芦荟是百合科多年生肉质草本植物。具有医疗、美容、保健、食用、观赏等多种功能，素有“多用药”、“天然美容师”、“家庭医生”等美称。它包含了人体健康所需的大量氨基酸、维生素、微量元素、单糖和多糖、多种活性酶等有益成分。下面是我做的几款新款芦荟菜肴，介绍给大家以供参考。
8 G2 f4 _5 c" Y. }　　海蜇皮………………２００克
. c' D6 [% w6 C  i& G8 C9 \　　芦荟丝……………… １０克
4 Y4 O! p4 }- R+ }( S( g$ N" `( e　　辅料
" i$ ^. _: A  E  G8 i# R7 M- S　　芫荽、红樱桃果，醋、味精、精盐、香油、香葱。   T$ a3 b9 u' U- e4 K* P
　　做法
0 Q' I1 N' R, }+ Q( |/ I! ]　　１．将海蜇皮撕去紫色筋皮，用水洗净洗去咸味，切成５厘米长的细丝，放入开水中烫一烫灭菌，烫完后用凉开水浸泡除咸味。
7 J, O" K& J. v/ l" @/ S! G" L　　２．把芦荟叶肉取出，放入清水锅中煮烧，煮沸３～５分钟后取出，切成丝状。
3 D0 m- |: }+ A( D6 G7 E' o　　３．芫荽清洗，冷开水浸泡。 & @" S1 E- c8 w
　　４．将海蜇捞出，沥干水分，摆盘。 ; i0 ]& J) q8 u! p0 V
　　５．用醋、味精、精盐、香油、香葱兑成汁，浇在海蜇上。
" [, l, ]7 d9 S( p4 B' B6 P　　６．海蜇丝堆成馒头状，铺芦荟丝在面上，中央加半粒红樱桃果，盆子边缘摆上绿色芫荽嫩叶，自然美观。- @' b2 @0 v0 h/ e1 A

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[ 本帖最后由 lqbct 于 2006-7-10 06:47 PM 编辑 ]

等了半天长出一口气，终于看见图片了！: Z4 V$ Q! f3 T- V
要是标题再规范一些，直接用菜名就更好了。