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泡椒牛肉丝

bjs

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1楼 大 中 小 发表于 2006-6-24 05:38  只看该作者
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泡椒牛肉丝

泡椒的酸辣开胃是我的首选，颜色又红艳艳的，看着都让人食指大动。
0 g8 D6 e4 e! r& J5 w6 N6 J: h. @
: ^9 a  S6 }. p% N牛肉切粗丝调味上浆，泡椒切丝，芹菜切丝
# {# b7 T. x. \2 k
- S: T7 Q; Z7 q" G% W1 z9 a& ^: A  牛肉下温油锅内滑油取出6 L7 \( B5 y' p9 e2 m

1 r  ]  Q. i( W0 D3 S) a  炒香泡椒丝，放芹菜丝翻炒- N4 p2 [8 G; i: V

9 i5 }$ z5 E! B5 }下牛肉丝炒匀即可。 5 l1 A. K% b' R7 i6 ?

4 U6 H( {, N' a) a5 s+ o. D牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。
* @5 I5 K- b  Q+ S; r, z1 s' f

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dabei

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2楼 大 中 小 发表于 2006-6-27 02:52  只看该作者
真的是很简单又好做,光看都流口水啦,一定试下啦

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feixiang

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很好！芹菜饱含粗脂肪，牛肉饱含碳水化合物最多！

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没准儿

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4楼 大 中 小 发表于 2006-6-27 07:09  只看该作者
说明中缺乏菜中的调味品,不知道在做的时候加什么!

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hwbb

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说多也无益存在就合理

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看样子应该还是比较简单的。回去时自己试试看

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格格妈妈

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6楼 大 中 小 发表于 2006-7-4 22:06  只看该作者
好吃的家常菜，总是在不经意间勾出俺们的口水

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