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青鱼焖豆腐的做法
原料- N* p [( s$ v5 I1 x1 e3 C, i. r* \
) f; R$ b9 I8 f' G) z& S2 o- {青鱼(又称青浑、乌鲵等)1条约1000克,豆腐250克,地瓜粉条250克,青蒜100克,香菜50克。
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1 I( b0 C: c' P3 Z# e9 ~* g, b7 ^调料* x5 K( [6 P: n- `
7 {' b* U+ D J7 [6 S' M' F高汤约1500克,香油2克,青蒜2克,香菜2克。1、味精15克,鸡精10克,海天海鲜酱10克。2、食盐15克,老抽10克,葱段、姜片各10克,大蒜瓣10克,料酒10克,化猪油50克。3、八角、花椒、桂皮、干辣椒、香叶、小茴香各2克入纱布袋封紧成料包。& G% ^) C l ~0 E g0 q
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制作0 @# A' R( G) w
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1、将青鱼宰杀,去内脏洗净后装入沙锅内,加入调料2、3,加进高汤(以刚刚淹过鱼身为准),大火烧开后,转小火炖制约45分钟。
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2、待鱼炖熟后加入豆腐小火再炖3-5分钟,加入粉条后再次烧开,加调料1调味,将料包挑出,撒上青蒜、香菜,淋香油上桌即可。9 P) ^9 e1 E% g& f2 {
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特点
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香味浓郁,口味咸鲜,增进食欲。: J3 T1 [3 B1 m2 v6 A' e
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制作关键
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1、在汤第一次烧开后应立即将鱼身在沙锅中转动一周,避免焦底。2、在最后加入青蒜、香菜,淋上香油后应加盖,上桌后揭盖,效果更好