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情人果蒸糕

[img]http://www.fixdown.com/caipu/article/UploadPic/2007-5/20075323559913.gif[/img]
W(\1Eo7S 原料配方：蛋白440克，砂糖220克，FDS顶级椰浆80克，低筋粉220克，皇牌蛋糕油24克，沙拉油120克。
iXx.D+l#w)?     制作过程：*m9_&b'iG/W
                 1、将蛋白、砂糖打至湿性起泡后加入蛋白拌匀，再加入蛋糕油打至中性起发。U8uWG8N#s
                 2、加入椰浆拌匀后再加入沙拉色拌匀即可。|qVAY iYO$r1y?}7E
                 3、本份量分6次蒸完。

看起来很不错,u+rh4r _:r oPVx|
估计学会了这手，泡mm会更容易的
!T%L cI-U(E 以为我觉得好像没有哪个mm不喜欢甜食

:sun ,此味道如何？不清楚，但是这样的用糖量是身体健康所不允许的；不知楼主还有没有更好的方法，做到既美味又健康呢？

好帮:excellence :excellence :excellence