littlewoodbird 2008-4-16 23:06
【原创】鱼香茄子[10P]
[align=center][color=Red][size=6][b]本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS xT:vj)d
f+{upWs*yW
请大家点红心支持原创 谢谢 你的支持是我发帖的动力[/b][/size][/color]p"YLM'N+FB
#G\4Y6rFf
[color=Blue][size=5][b]菜名:鱼香茄子V7~5nlgF![ok%{
Vr1uVV"Sl
材料:茄子、猪五花肉、大蒜头、郫县豆瓣、生粉、陈醋、料酒、油、盐、味精、糖。
\$^KU-J6XB
5u0W(x:nlp0YUK
[img]http://pic.yupoo.com/littlewoodbird/413645698168/g1l66xud.jpg[/img]2[,oJm)O
7mm?j3zNU
新鲜材料
O`:q7jsSiEL*P9^
V8a#T5VrY%jk
[img]http://pic.yupoo.com/littlewoodbird/150355698168/wmwkactj.jpg[/img]%L/]4`$[1q7~9@
(\ jV'z
I
郫县豆瓣,关键的材料
1Qy;rA#f
P
|:K\8S3E/^
[img]http://pic.yupoo.com/littlewoodbird/097375698168/3w8amdq9.jpg[/img]
+WCFa+yZ+N$``
+Z7f6i9a
`(D`H
茄子切成1X1X5CM 的条状,泡在谈盐水中,大约10分钟,Z)Sn-tdh]
据说这样可以防止茄子变色,另外还有一种预先油炸的方法。
CglaP-E
orA
:faint 油贵啊,我用了前一种方法 呵呵Z
nA)[$F7Z
kn$uh6D
oP7Qw}O#Fc
[img]http://pic.yupoo.com/littlewoodbird/148535698168/2cia86wm.jpg[/img]qDV2LV/rq(g
.dhA,s)y%Z
大蒜头和五花肉都切成末备用`r@
\7`7bBn
|X8L d-~
[img]http://pic.yupoo.com/littlewoodbird/737745698168/vjv3xpib.jpg[/img]+XZm
EK'v8J
\{
]?+Cl
取适量的大蒜末和五花肉末,再加入适量的生粉混匀,搁置一段时间,防止肉变老,蒜香入味。
d4tE+Zmsx2[0f
8GpO9VD4s%w}
[img]http://pic.yupoo.com/littlewoodbird/203025698238/medium.jpg[/img]PhUCZf&^:U;s
ys7N#I
V`
起油锅,放入大蒜末,爆香。
,ZxwG$Z
0r Mk:i,}
j aSt
[img]http://pic.yupoo.com/littlewoodbird/348045698238/medium.jpg[/img]&c$^*d
ik@)Gb
%aS|W-O'B:Nb4l
放入腌制过的肉末,中火滑炒。"T5f7x5b3n"yl}
Z/[+b5s8t2a7|MpI
[img]http://pic.yupoo.com/littlewoodbird/115245698239/ro0y6p1g.jpg[/img]
s5^He6o1X.x Q
c
N0bO/`(\ LqMM
加入一大汤匙的郫县豆瓣,和2小勺的糖,根据个人口味可多加或者少加,继续翻炒均匀。
:}){5SmY
W%Wv'z5T
p
Ey(gy
L@H7o:qy{(ve
[img]http://pic.yupoo.com/littlewoodbird/499415698239/7rc9g5c4.jpg[/img]
U.Oe4\1|p g
_K7X/~&@(X&j
放入茄子,中火继续不停的翻炒,翻炒过程中,加入料酒和陈醋,翻炒至茄子变软即可。[D }FS$a9pd&c%J