查看完整版本: 分钟快手菜 鲜虾白菜 全家老少都爱吃

分钟快手菜 鲜虾白菜 全家老少都爱吃

美食%TT UiMtX-c
鲜虾6 只，大白菜200 克，盐适量，香油适量6q+?Zz9k:@%R.]
qz
开始制作j3lJao9|'z:Z

/B,[D&MjT%E 1 鲜虾剪去虾枪。8B&Y#I6l)F`;@4rR
$GCT e)@
~ d
2 将虾内虾线剔除。C x
{Gb_

2SI2BvqO9JzN4a 3 白菜叶与白菜帮分别处理，均切成块。&L.C8o5h2c
kalm;c| _j
4 锅热后入油，放入鲜虾炒制，煸炒时用炒勺轻轻敲击虾头，使虾脑内的红油继续析出。
U1Y,o"pL&dBy }"o~ x9Z'\U(h
5 煸好的鲜虾推至锅边，虾油置于锅底，放入白菜帮煸炒。:{+uBR?q

0EsWC"S:b~,[%Lm 6 白菜帮变软后再将白菜叶放入锅中同时煸炒，并加入盐调味，出锅时加入少许香油即可。

虽然看起来不是很难，但最好还是有配图，辅料这些细节。要不然，我们这些小白不会做

常见的有毒水果，千万不要吃！

一、打蜡苹果
K@'F^F$z7As"?? 苹果上蜡早已不是新鲜事，营养学家说，苹果皮比苹果肉有营养，宜多吃，但裹蜡的苹果皮还能多吃吗？8H#m g(uR
事实上，国家是允许在水果表面做打蜡保鲜处理的。苹果表皮本身就含蜡，是一种脂类成分，可防外界微生物入侵，而加工中的食用蜡，主要成分是纯天然的虫胶和巴西棕榈蜡，两种都是可食用的，对身体并无害处。0X&UrS4VB7a
但许多无良商家为节约成本，用工业蜡代替食用蜡。工业蜡中含汞、铅，可能会给人体带来危害。
N\8JfQ
s,c 如何鉴别：l |3PAq|6~*tJ"_
专家称，果皮上的蜡主要有三种情况：苹果自带的果蜡；果农上的食用蜡；不法小贩上的工业蜡。前两者都是可以食用的，实在要去除这层食用蜡也很简单，用热水或盐水冲洗即可。;V[IQ3C t nA
挑选打蜡水果时，可用手或餐巾纸擦拭水果表面，如能擦下一层淡淡的红色，就很有可能是工业蜡。质检部门的工作人员则称，食用蜡和工业蜡不太容易用肉眼分辨，水果食用前应用盐水清洗，或者干脆去皮之后再食用。6j6oE9C!Ow"R"m
xq.O0l9Hh3F5m?i
eV2j.J+K[3dH%h

(I_1^W$XzEd
2qg,A8T5s 二、催熟香蕉@T's5`#u7| O0z
催熟是香蕉产业链中不可缺少的环节，全世界都在广泛使用，已有百年之久，催熟剂不超标使用对人体无害。专家表示，乙烯利作为一种催熟剂，在香蕉催熟中被广泛使用，在用量上和使用间隔时间上都有着严格限制。
S:^[
C~4w-h&w+M 由于香蕉要长途运输，必须采摘青果，而从树上砍下来的成串香蕉很难自熟，如果不使用乙烯利，大部分香蕉就会腐烂。所以香蕉正常催熟不会产生对人体有害的物质，而超量使用则有害人体健康。
K:U1z'[5e D \ 如何鉴别：
c$Gm,l g*k)M!w 乙烯利催熟香蕉较为常见，但有些不法商家使用二氧化硫和甲醛等化学药品为香蕉催熟，而这就需要一定的识别技巧。
6]i4w Fs-Dn 首先催熟的香蕉表皮一般不会有香蕉熟透的标志－－“梅花点”，因此在挑选香蕉时，有“梅花点”的香蕉相对安全；*Io8B5qzJ3\&]:I0N
其次用化学药品催熟的香蕉闻起来有化学药品的味道；
5YJ9_+o%~:|(Ki"i 此外自然熟的香蕉熟得均匀，不光是表皮变黄，而且中间是软的；而催熟香蕉，中间则是硬的。5[$tBfun(J0R8q

.f7EmQ.@x(l!fQ|
5H |T|)U:i 'sNgcB(l yvV]8~)@c

\)H#r3l w
oc/^ x&P a3Pl5~$N1X9S6s.p
三、染色橙子
8`/H(d'w%L hVN 市场上的橙子颜色格外艳丽，惹得不少人直流口水。当你遇到这样的橙子时，可要小心了，它有可能是被染过色的橙子。
1o)P(J.D7rH 有些商贩为了让橙子色泽更漂亮、卖相更好，就把色素注射到橙子皮里，再在皮上打些石蜡，使橙子看起来很新鲜，但这样的橙子会掉色。
{0al(~X8K)iY 还有商家甚至把长有霉斑的橙子清洗干净、晾干，然后用石蜡给橙子打蜡上色。这样，原本长了霉斑、灰头土脸的橙子转眼间变得又红又亮。
S3J'C ^'rr1et${!\H 如何鉴别：

K3QgZ HL p+Nr8K 首先，染过色的橙子，表面看起来特别红艳，仔细观察，可发现表皮皮孔有红色斑点，一些橙表面甚至有红色残留物。
S+|Nd6a|!T8{ 其次，用湿巾擦拭橙子表面，如果湿巾变红，说明橙子可能被染色；没染色的橙子，湿巾擦拭后只能看到淡淡的黄色。cO7qjKO'C
此外，染色严重的橙子，橙蒂也会变成红色；没染色的橙，橙蒂是白绿相间的。最后，染过色的橙子，表面摸起来黏黏的；没染色的橙，摸起来比较自然。
e6X!?W io]/| FK,|"[;u3a i

9SU7b6l4] JULpz
1K
j t&]#H
GT

|#]B2i|3{
Y F[ 四、爆炸西瓜G;q {#t7L9b
已结满瓜藤的大小西瓜，还没有成熟就一个个炸裂开来，有的炸得四分五裂，有的炸得像一朵花。有瓜农和专家指出，瓜农施用的膨大剂是造成爆瓜的原因。
O Z? XHB ` 专家认为，膨大剂施用时有两点需要注意，一是施用时间，就是在花落后开始坐果的时候使用，而有些农户在西瓜成熟了还在施用，就发生了爆裂。$J3XWS?$?Y
膨大剂按规范使用是无毒害作用的，但是如果为了利益滥用、大剂量使用膨大剂，是有潜在风险的。
FsSA&}[ 如何鉴别：*I/?*gR m&\8E
V+fZ9MP
首先，从西瓜的外表上看，正常西瓜外形应是圆形或椭圆形的，表面平整光滑，而使用了激素，由于喷洒的激素吸收不均匀，易出现歪瓜畸果，如两头不对称、中间凹陷、头尾膨大等，用人工授粉的瓜比使用过膨大剂的瓜，果皮会薄许多。 |u%O1d&rt2x/C
另外，西瓜切开以后，使用了膨大剂的西瓜虽然瓜瓤是红色，但是瓜籽却一直是白色的。同时，由于西瓜表皮有一层蜡质，农药往往浸透并残留在蜡质中，在购买西瓜时尽量不要切口，不要买裂缝瓜。
o,i;o4_:DB2a6tO }3Kb:H,K'S f;N:I
|a3|v}:^:{I

R/f2U{}'L j9h1L/c%_Z9Kxg[
五、激素草莓
G2K+nJ&O)}N 有些果农为牟取暴利，在种植过程中多次乱用膨大剂。膨大剂的成分主要是刺激细胞分裂，通过促进果实中的细胞分裂和体积增大达到增产目的，使得有些草莓个头很大、颜色佳，甚至有些还长得奇形怪状的。-`"r;V-QT%j$ylS
膨大剂属农药范畴，超量使用影响果品质量，消费者一旦摄入过量膨大剂残留量大的草莓，会对健康造成很大的损伤。尤其是肾病患者，更应当避免过多食用。_6R9K8BH{
如何鉴别：8y!aPa2~g
首先，看品种。个头大的草莓多呈圆锥形，如果形状太奇怪就要谨慎。
b+g/DT(X hGQ&A GZ y 其次，激素草莓上色不均匀、光泽度差，而且在底部果柄处，颜色青红分明。*qd%N[^:C9]
此外，正常草莓表面的芝麻粒是金黄色的。如果连芝麻粒都是红艳艳的，就要警惕了。再次，正常草莓果肉鲜红，很少空腔。激素草莓轻易就能掰开，果肉颜色发白，空腔较多。
2E"jm!g h3k 最后，正常草莓甜度高且甜味分布均匀。激素草莓吃起来寡淡无味、闻着不香。6{s[0pU

+R;@6v;|w
*T)RF9u6` 1ELE'aw,G4Q7lK1|+c
!v
j(K#G!h
\I8a`
六、喷酸荔枝BN4|EV'aq
由于荔枝保存时间短，商贩往往会买来色青半熟甚至是生荔枝，用稀释过的盐酸浸泡，或把稀盐酸喷洒在荔枝表面，未熟的荔枝表皮就会变得红嫩、新鲜，宛若刚刚采摘下来的鲜荔枝，但很容易腐坏。
.||'h+P,GR-ZtZ 这类溶液酸性较强，会使手脱皮、嘴起泡，还会烧伤肠胃。还有果贩会用硫磺熏制，而二氧化硫对眼睛、喉咙会产生强烈刺激，导致人头昏、腹痛、腹泻，严重者甚至还会致癌。n0s;N-j1K4~
如何鉴别：T^(I:Ma
消费者可以使用摸、闻、掂、看的方法进行识别。
EO7Gu,v9ab"_4M 摸：挑选喷酸荔枝时，手会觉得潮热，甚至有烧手的感觉。7?eq1a6SdYh
闻：自然成熟的荔枝闻起来有荔枝本身淡淡的香味，而“化妆”荔枝不仅没有香味，闻起来气味有点酸，甚至还有化学药品的味道。
{*C~P^9\ 掂：喷酸荔枝比自然熟的荔枝分量重一些。
"d@@FB5Pqh 看：由于鲜荔枝的保存时间短，所以一般需低温冷藏保存，如果看见荔枝被商贩随便放在盒子里，上面用塑料布一盖，大多有问题。tX#N-H,x7M

C-GT"Uc9d#M %l ?7WV.R
Qt~ D)q)v~U
| H7WW7W ib5NZ
H7j0pGwgVC&t
七、石灰芒果
%S m Rk9Q } 媒体报道中商贩使用的生石灰，其学名为氧化钙，这种物质遇水会产生化学反应并释放一定的热量，这种热量能提高芒果的贮藏温度，加快芒果的后熟过程。
u%Y)O*iR 食用芒果时，即使芒果果皮上沾染少量的石灰，通过清洗、去皮等过程，基本不会对食用者的健康造成影响，但吃多了对人体会有一定的伤害。
#G\;n | A$K7B 专家认为，石灰是固态的，主要作用是加水放热帮助乙烯利释放乙烯，应该不会渗透到芒果里面，消费者可以洗净后去皮食用。
]'Q3|Pjo7_m_ 如何鉴别：/u QPKy'O,iz7`
首先，挑选果蒂凹陷、果蒂周围突出、饱满、圆润的芒果；
G2HXG.Z] msMg 其次，由于芒果内，特别是芒果皮中含有过敏物质，建议过敏体质的人不要食用，或者切成小片后少量食用；
(@)AR"pDY 此外、芒果的汁液对皮肤有一定的刺激作用，因此，最好将果肉切成小块，直接送入口中，吃完芒果后，应漱口、洗脸，以避免果汁残留。如果芒果上有残留的生石灰或氢氧化钙(熟石灰)，其会对人体放热，容易造成烫伤，消费者要多加注意。
|QTg O:Ub 2W*E*[HA
(s9m
g-f;H5M
D,|

5a)hq7g)Kp ]q 3g$H%H z0Dbk j!M
八、早产葡萄
1~#jCV*Q7Z 市场上的葡萄如果个头又大又圆，但口感差，一般也是加入了催红剂和膨大剂。催红剂学名叫乙烯利，可以让葡萄提早成熟，膨大剂可以让葡萄长得更大，在葡萄膨大剂中，氯吡脲的使用率最高。hq$h&{E4^0x N
尽管乙烯利是喷洒在水果表皮上，但由于葡萄的外皮较薄，所以农药较容易渗透进入果肉。这种葡萄颜色不均，含糖量少，汁少味淡，长期食用对人体有害。1M9Z7]x'PC(Gy
如何鉴别：
!leK)K0C8[x-Ld 消费者可以从外观和口感两方面辨别。
9[Pj&S#e 首先先可以了解葡萄品种的正常成熟期，在购买时，如果每一颗葡萄颜色都很深而且亮度很好，就很有可能是催熟的。相反，如果一串葡萄中，能区分出熟的和不熟的葡萄，则说明这串葡萄没有经过催熟。而且，自然成熟的葡萄外皮上会有一层薄薄的白粉，一擦就掉。Y9[uV1m)lr
从口感上说，催熟的葡萄不甜，而自然成熟的葡萄口感较为甜滑，果梗部分颜色较为新鲜。
[b*FTq+{)c {J,y J;Cj
7Jnbv)J eJhr;i

'OM8Q1E pa|-Q Z n H`J],l
%mhtbY
九、酸泡桃子
GO(uat%[?BL 水蜜桃用工业柠檬酸浸泡“保鲜”，桃色鲜红、不易腐烂。这种化学残留会损害神经系统，诱发过敏性疾病，甚至致癌。半熟脆桃，加入明矾、甜味素、酒精等，使其清脆香甜。
Q
N-s%xPW(}cY 明矾的主要成分是硫酸铝，长期食用会导致骨质增生、记忆力减退、痴呆、皮肤弹性下降以及皱纹增多等问题。白桃用硫磺熏制，还会有二氧化硫的残留。7rQt0SBQ
如何鉴别：
.uZ
~P8z 鉴定桃子的质量，首先要根据品种、产地、上市时间，然后具体判别。区分桃子是否洗了“化学澡”主要通过颜色：
w(va7]W)b&J@ 一般的桃熟透的颜色是黄色或粉红色，不熟的则是淡淡的绿色，用工业柠檬酸浸泡后的桃红的很不正常，是鲜红色；普通的桃两三天就会开始腐烂，发霉、泡过的桃，放上几天还会很有光泽。3Me}!C(CR*K
!P8vv#O-t!W

9C5neK9G9f
*Do'uW$Dh
?-].j-C0j_ 十、漂白梨
9l#z!z[H|msR
x*j 看上去色泽鲜黄、光滑好看的梨买完过一会儿竟然全都脱了皮，拿水洗过后梨全部软烂，就连洗梨的水也变成了黄色。这种梨使用膨大素、催长素令其早熟，再用漂白粉、着色剂(柠檬黄)为其漂白染色。
!Q[*qq#~EU 处理过的梨汁少味淡，有时还会伴有异味和腐臭味。这种毒梨存放时间短，易腐烂。
1s2fap} Ic 如何鉴别：
5l~4B1`2v
`{ 劣质梨果形不端正，有相当数量的畸形果，无果柄，果实大小不均且果个偏小，表面粗糙不洁，刺、划、碰、压伤痕较多，有病斑或虫咬伤口，树磨、水 锈或干疤已占果面1/3至1/2，果肉粗而质地差，石细胞大而多，汁液少，味道淡薄或过酸，有的还会存在苦、涩等滋味，特别劣质的梨还可嗅到腐烂异味。

做法不复杂，有空在家尝试着做做，尝尝味道怎样。

做法步骤挺简单的，记下来有机会试一试，不过配张图就好了

这个白菜鲜虾也可以在最后添加水，这样就是一道炖菜了

鲜虾白菜看着不错呀，写的也很详细，可以当爽口小菜吃，:teeth

这个白菜鲜虾也可以在最后添加水，这样就是一道炖菜了。要有图解就好！

不错不错，正在收集可以短时间完成的美味做法

虾仁炒大白菜，挺随意的一道菜，估计鲜味馋人。广州人不喜大白菜，说是湿热。

非常喜欢吃白菜，这道菜看起来比较简单，收下了。

快速而简单，做法不复杂，有空在家尝试着做做，尝尝味道怎样

我最喜欢吃虾了，这个菜回去一定要试试，步骤也不复杂

白菜 蝦仁 都要嫩寫 才好吃的，:excellence