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查看完整版本: 茄汁冬瓜(6P)

shenheise 2014-4-5 21:27

茄汁冬瓜(6P)

冬瓜是一种非常普通的食材,会经常出现在大众家庭的餐桌上。但是制作的品种不外乎冬瓜排骨汤,红烧冬瓜,经常吃确实会把人吃腻!不过事在人为,咱们动动脑筋,变个吃法,做出来的味道,色相,那是相当的棒!p$jEs5z!_#\
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1、备料,冬瓜切成不超过一厘米的厚度。^!V$q})QG0\
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*^4L)`Kp 2、用小模具将冬瓜压出形状来,没有就用刀切成随意的块状,锅里放植物油,烧至7成热,放入冬瓜炸制。Uw2d-ln"cR:N R
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l @&`0n4MKHw 3、炸至冬瓜两面微硬稍黄,捞出备用,锅里放番茄酱、白糖、盐、橙汁、清水,搅匀。0n$F9L H@/J ^p#Y%D:k
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4、放入炸好的冬瓜,开大火,烧开后,转小火入味,最后用大火收汁,盛出,摆放在猕猴桃上即可。&friM F'ya'Txk

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烹饪技巧0jB@-o8iZfm
此菜初入口酸甜入味,再细嚼汁多鲜美。
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