dw130130 2014-3-29 21:25
杏鲍菇回锅肉[8P]
用料IN,Rl}_s:|
主料:猪腿肉400克uyGx%go
辅料:杏鲍菇200克 蒜苗100克fEpP&t"{
调料:酱油10克 葱适量 姜适量 料酒15克 甜面酱40 克郫县豆瓣酱25克 植物油30克1^4t
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杏鲍菇回锅肉的做法ZK*h8s2W
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1.猪腿肉400g,要六分瘦四分肥
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2.锅里加少许葱、姜和料酒,冷水下入猪后腿焯水,中小火煮大概十五分钟,筷子可以叉透即可
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3.猪肉煮后捞出晾凉{2Jw Ep |XJ{
4.切3mm左右的片f gq4j V
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5.杏鲍菇切5mm片后微波炉加热3分钟脱水,蒜苗斜切成寸段|,yG,E$`&yf
6.锅热后,倒30g植物油,放入杏鲍菇大火煸炒{G'w2\W?X
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7.炒到四周焦黄 K({5M{;G2~(na3Y2Q
8.下入猪肉片翻炒zx3Km*H-h
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9.炒到肉打卷,四周金黄#fK!l ?J#e3X[
10.把肉片和杏鲍菇拨到锅的一边,加入10g葱花和25g郫县豆瓣炒出红油:y^d(K;`a
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