cwwwwj 2013-12-27 10:07
麻辣香锅[5P]
麻辣香锅-?X2p\:vMn
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_pic/620/e8/e1/1052406.1.jpg[/img]
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简介
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自己在家做麻辣香锅,油少,不放味精,材料新鲜,种类多样,一大锅端上桌,好吃满足又放心! 另一款差不多的菜式,辣味烤鱼:[url=http://www.xiachufang.com/recipe/1039983/]用料 z$ua
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[url=http://www.xiachufang.com/category/503/]莲藕[/url]/Bc2pW^![4A
1节S"N1We3b+m:y/{ u
[url=http://www.xiachufang.com/category/923/]莴笋[/url]*X!Zs*a!^2g!kb
1条
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[url=http://www.xiachufang.com/category/206/]土豆[/url]
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1个ldQl{O f1it
菜花(小)
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1个
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[url=http://www.xiachufang.com/category/1383/]木耳[/url]
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10朵左右9? g5d+W w4{#g
[url=http://www.xiachufang.com/category/725/]芹菜[/url]
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2条
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大葱N9m#l&HHl7C%B
半根t-i4z"u~/[`
蒜[[ |,b Cg.|7Cz\
5瓣uQtu^3y2{,S#X
姜(RYB
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4片+^3Q5K3J_
[url=http://www.xiachufang.com/category/1295/]蒜苗[/url]
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2根7zt`TI,J?;`
[url=http://www.xiachufang.com/category/2028/]香菜[/url]
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2根*|)o'Z8v
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[url=http://www.xiachufang.com/category/469/]虾[/url]"{sB&ar-[
1斤8S"OFC Z3SrPo
[url=http://www.xiachufang.com/category/580/]瘦肉[/url]
2zsb,{(J(Tn[Z%v
300g
dg-]KA
[url=http://www.xiachufang.com/category/4444/]午餐肉[/url]@%J(MR:ug4u9_
一盒
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生抽:i*tv pK&vT|2q
2汤匙+j5EHS.J|
糖
b/xP|G2J&w
3茶匙#q-tq)X
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料酒
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2汤匙9n;d_1XM1@f&~e$e
郫县豆瓣酱
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1汤匙
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干辣椒
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10根左右
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花椒hY&[}$^V,e9VGF
1小把$o8U*Io,IQ
十三香
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1汤匙
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麻辣香锅的做法 6a5C(a
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莲藕去皮切薄片水开放入煮10分钟。 菜花分成小块水开放入煮5分钟。 莴笋去皮切片。 芹菜去叶子切段。蒜苗切段。 干木耳泡软后分成合适的大小。 葱斜切成薄片,姜切片,蒜拍碎。 香菜洗干净切两段。
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土豆去皮切薄片,平底锅两面煎金黄。 瘦肉切片加生抽,油,生粉腌制。(瘦肉可以换成肥牛,牛肉之类的。) 午餐肉切片,两面煎香。 虾洗干净减去半个头,须,触角,尾巴。半煎炸,撒少许盐,至虾肉和壳微微脱离。(这一路都不用洗锅了,一路做下来)
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处理好的全部材料。喜欢放什么就放什么。只要注意有些要提前处理一下。
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炒底料:锅热入油,放花椒,干辣椒,郫县豆瓣酱,葱姜蒜,芹菜,香菜梗,慢慢炒出香味。
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加入生抽,糖,料酒,十三香调味,加入瘦肉炒到半熟。加入提前处理好的全部材料炒匀,味道不足的再自行添加。小火慢炒10分钟左右,更入味。出锅前加剩下的香菜叶子。也可以电磁炉边加热边吃。无敌下饭呀。*S(UM ^3};uQ
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/b4/a1/1005455.1.jpg[/img]$F3od,j%K&V"b,jGi@x
小贴士+B7b"LS5C/|?&q
腐竹/黄瓜/豆干/金针菇/豆芽/肥牛/肉丸.....等等等等,自己喜欢都可以加。
yangyan08 2013-12-31 12:36
菜好杂啊,这么多的食材放在一起会好吃么?非常怀疑。