钢管漫步 2013-9-2 10:44
咸香微辣-黑三剁[3P]
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[size=5]主料:猪肉馅100克、玫瑰大头菜70克
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辅料:青辣椒6个、红辣椒2个,?|4v|J&Ebv U
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调味:料酒1勺、生抽1勺、香油1勺[/size]m
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[size=5]制作过程:B?8r&R`'}5q#U@;?
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1、将玫瑰大头菜切成碎粒,青红椒去字洗净,切成碎丁。
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2、锅置火上少许油烧热,将肉馅倒入煸干。
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3、烹入料酒,加生抽炒香上色。
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4、加玫瑰大头菜、青红椒 ,大火翻炒均匀。
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5、淋入香油翻匀即可。[/size]
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[size=5]小贴士:
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玫瑰大头菜是这道菜中的灵魂,它是云南的特产之一,一般大型超市都可买到。[/size]
liuxuan860311 2013-9-2 15:30
这道菜看起来颜色搭配的不错啊,看着就有食欲
yyyl 2013-9-2 17:17
卷着煎饼吃,才能体会这类菜的精髓,空嘴吃的话太咸了
qqzscs88 2013-9-3 20:13
这菜有点特点啊,云南的风味啊,喜欢大头菜:excellence
shiryu 2013-9-4 11:55
真是好东西,馋死个人了,有机会一定去享受下,顶起来
他怎么你了 2013-9-5 20:27
这道菜很下饭,应该是云南那边的特色菜吧,和湖南的外婆菜有一拼。
badromance_cao 2013-9-7 17:22
额 看着好辣啊 我表示自己是咽喉炎患者 已于辣椒无缘
zky8416 2013-9-9 17:16
这个,主料找不到啊。看着就有食欲。在云南的家常菜。
trasinqqzc 2013-9-9 17:38
看着很有食欲,可以多吃2碗饭
夜魔紫月 2013-9-11 12:13
感觉换成牛肉馅应该也不错的哦,应该很下饭的这道菜,不过玫瑰大头菜,倒是头一次听说
djxl1234 2013-9-11 17:13
云南的风味啊,看着好辣, 名字挺别致的,看着也很下饭。