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家常篇 金银白玉扇贝

[table=553][tr][td][table=98%][tr][td=1,1,245][b]推荐理由：[/b]*G+wH9a2i
扇贝爽口，蒜香浓郁，方便易做，简单快捷，名副其实的家常菜！~~~[/td][td=1,1,16] [/td][td=1,1,274][b]用 料：[/b]l$o,FrZAx
扇贝 | 6只
/]#s6kK%c9CaEh~ 粉丝 | 少量
aG |0Y@cz Y!` 蒜蓉| 少量}G;b4G(_@/p
;t$Je+[whM
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/2.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/1.jpg[/img][/url][/td][/tr][tr][td]带子系干净内脏，沥干水，粉丝去少量，用温水浸泡数分钟，沥干水备用。
~.?N$vy [/td][/tr][/table] hMA-FLyLZ
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[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.html][img=550,413]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/2.jpg[/img][/url]
^wO/N;]$}x ?0k [/td][/tr][tr][td]蒜蓉切碎，并放入少许盐调味。
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[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.jpg[/img][/url]q*P:XO#Im X
[/td][/tr][tr][td]将粉丝卷成一小撮，铺于带子表面。
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[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.jpg[/img][/url]
y7\ g4`G_[.D%n ` [/td][/tr][tr][td]蒜蓉先放到锅中炒香，直到蒜蓉颜色稍微变成金黄为止。c#mIt$P*j8i:[
[/td][/tr][/table]
}l\1X8G3{ 6vN-V7S~]g$L%D
[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.jpg[/img][/url]^|F0D{0|)ho
[/td][/tr][tr][td]把蒜蓉铺于带子表面，放到锅中蒸约7分钟。
0v$bQuk$C/xI [/td][/tr][/table]
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\ G P)LVa%V2HQ U,r [table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/index.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.jpg[/img][/url]
r7u,@/a&o$jH _&wp [/td][/tr][tr][td]7分钟后，便可上碟了。蒜香浓郁，带子清香，正！\k%z,wcD\hTh s
[/td][/tr][/table]

带子好吃啊 !
(`o+pV:gP3^ 但是我不明白粉丝在里面起着什么作用啊?

名字起得好好听啊，光看都没看出是什么，原来是我爱吃的蒜蓉蒸扇贝阿。|g3c$c-zK Q4D
放粉丝谁为了增加口感阿。0m8WJ,O*i4w [
这种贝叫日月贝也叫鸳鸯贝在市场上买挺便宜的。

MGP7|^ ?8L 好吃，滑嫩。

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