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查看完整版本: 什锦山药粒[5P]

591101ls 2013-4-6 21:37

什锦山药粒[5P]

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;U#] Qp(W5x(n 烹制方法 
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_i}v+A1Q/Y(l"F5{ 材料:山药(200克)、玉米粒(150克)、青红椒(2个)s4jhp/L,lG)b
调料:糖、鸡粉、盐
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1 山药去皮洗净、青红椒洗净,将它们切成玉米粒大小的丁。
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J"n9N*yO8\-t N 2 锅中加水,水开时将山药粒和青红椒粒焯水。
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3 锅中放少许油,下山药粒和青红椒粒,翻炒片刻后加少量鲜汤。5{a'dP)[ J2L!e-Z
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4 然后加入糖、鸡粉、盐,最后用水淀粉勾芡即可。

peoplemail 2013-4-6 22:31

看上去玉米好吃多了,我们这里还会加上莲藕和百合,会更好次。

taki1881 2013-4-6 23:26

加点火腿掉一下味可能口感更好了!:excellence

lee306100 2013-4-7 13:33

这类才都挺喜欢吃 最喜欢松仁玉米了 山药做汤吃得比较多

yugfshf 2013-4-10 04:38

再放点火腿,腊肉之类的,把这道菜直接做成炒饭应该会更好,又菜又有饭

怀念之心 2013-4-12 20:49

看图片里好像多是玉米占的比例多一些,其他东西好像看不清楚是什么,颜色到是挺好看的。

kuangjian 2013-4-13 11:16

不错啊 很简单 有好吃哦 名字很有创意 看到名字有点呢什么

cxq999 2013-4-13 14:28

让我想到了另一道菜——松仁玉米……好像是这道菜的衍生版?

爱看的眼睛 2013-4-22 19:51

虽然很素但是兼顾了营养与色泽,我想小朋友一定非常喜欢吃这个菜
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