heixue318 2012-9-28 01:54
东北锅包肉[11P]
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食材[list][*]主料[*]200g猪里脊肉[*]配料[*]适量油[*]适量盐[*]2勺白糖[*]1勺生抽[*]3勺醋[*]适量淀粉[*]适量葱[*]适量姜[*]适量胡萝卜[*]适量料酒 [/list]
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制作步骤^G"No]:[1n[;`(R'_
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里脊肉切厚一点的大片。
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肉中加少许盐、料酒腌一下。7i;fI
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葱、姜、胡萝卜切细丝。
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碗中加三小勺醋、两小勺糖、一小勺生抽兑成汁。
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淀粉加适量水、一小勺食用油,调成比较稠的糊,倒入肉片中,用手抓匀。\6efIdB c`
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锅中放多一些油,油烧至七成热时,将肉片一片片放入油里,中火炸制,炸到稍上色时捞出,等油烧热后,重新入油锅中炸一遍,炸至金黄捞出。
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锅内留少许底油,放入葱姜丝、胡萝卜丝煸炒出香味。
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倒入炸好的肉片。
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烹入碗汁,翻炒均匀。
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出锅装盘撒香菜。 R*u\"yh/J
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小贴士O5c%}3n@h
1、淀粉糊中加入少量油,可以使炸出的肉片更酥。mfXtT*Uo?6eD#U
2、肉片要炸制两次,第一次中火炸透,第二次大火上色、使表皮酥脆。
881031 2012-9-28 12:18
咋没有放番茄汁呢!不是说是酸甜口味的吗?这道菜对火候要求极高,没的多次尝试,估计很难做好。
laoli618 2012-9-28 15:43
这个菜做起来比较麻烦,尤其是肉老是炸不好,我感觉用家里的火炸肉不是很好,不像外面饭店的一样,火大,做出来的才就好吃,这个菜,我一般上东北饭店去点,
naxin1225 2012-9-28 19:48
做过好多次了,老是做不出饭店里的那个效果
jgy110 2012-9-28 20:28
有点想回国肉,就是做起来太费油了,麻烦,不过味道还是不错的
wsgg666 2012-9-29 16:36
这菜儿是我的家乡菜,我特喜欢。就是做不好,跟楼主学习一下,再尝试做一回过节试试。
光芒遍地dcba 2012-9-29 19:03
东北锅包肉和我们这里的糖醋里脊做法基本一样,就是后续佐料有点不一样。
aaaazhao 2012-9-30 02:57
回复 2楼 的帖子
正宗锅包肉是不放番茄汁的啦,但会有点糖醋汁,所以会是不同于糖醋里脊的酸甜口
105007456 2012-9-30 10:50
很好吃的一道菜,菜色好看,闻着香,吃着舒服
58282922 2012-9-30 23:54
不知道为什么我自己做的就是没饭店的好吃,是不是家里的火没饭店的火大,所以做不出那个味道的呢?
mjcs199992928 2012-10-1 12:17
这个感觉很营养,谢谢楼主分享了,我收下以后自己做
nakeo 2012-10-1 13:38
炸的火候 不好掌握 外面炸成金黄 里面还是嫩的 应该最好
nbydx 2012-10-1 13:49
吃过很多次,酸甜口特别好吃,一直不知道怎么做,现在可以在家里自己动手做了,非常感谢!
whoare2012 2012-10-1 22:45
回复 1楼 的帖子
看着还不错呀,回头我也好好试试,以前做都做的不是很好吃。。
houyiwugong 2012-10-2 00:02
看着就有食欲~现在可是凌晨啊 诱惑死我了~!最爱东北的老式锅包肉了~!明天得弄一盘