藥鴉 2012-8-17 22:58
[原创]鲜姜田七鲫鱼汤[6P+2P验证]
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名称:鲜姜田七鲫鱼汤,i|1k
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口味:鲜香
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主料:鲫鱼,田七,鲜姜&fA4bLka[4u
辅料:生姜8-9片,鸡粉少许,盐适量,色拉油适量.
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做法:
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步骤一:将给予再好,姜切片,田七不用切,直接下锅。
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步骤二:锅内加油,烧热,放入鲫鱼,两面煎制一下!
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步骤三:锅内加水,上火烧开,放入煎过的鱼。7j1uQo%gtJ_
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步骤四:鲫鱼熬制俩小时,熬成乳白色即成。调味倒入盐鸡粉,不咸不淡即可,Lrv
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出锅撒香菜!z,t!]
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关键:鱼一定要煎一下,鱼汤熬出来白!生姜要多放点,没有腥味!
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调味一定要到最后,否者熬不白。因为盐阻碍鱼的蛋白质流出!
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如果喜欢香油味的,也可以撒的香油。D+^M Kga5c:C
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