sunnylove34 2012-7-31 09:31
粉蒸牛肉[8P]
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主材:牛柳配料:大米、糯米、葱、姜、蒜调味料:豆瓣酱、生抽、老抽、醪醩汁1、大米和糯米各一半,入锅中(不放油)炒成焦黄色,放凉后打成略碎的颗粒。
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2、牛柳逆纹切成厚薄适中的片。 p{PVuC9c
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3、牛肉中加入剁碎的豆瓣酱、姜末、生抽、老抽、醪醩汁,腌制15分钟后加入步骤1的米粉,充分拌匀,让每一片牛肉都裹上米粉。如果偏干可以加适量生抽和醪醩汁。盖上保鲜膜放冰箱冷藏腌制5小时。
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4、荷叶泡软洗净后,铺在平底盘中,上面可摆一层土豆垫底,再依次铺满牛肉片。 ~-DFP([s
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5、入蒸锅,水开后蒸约1小时至土豆软烂。趁热洒上现磨花椒粉、蒜蓉和葱花,再浇上热油即可。 z4Xddf G2k%t ^
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6、也可以直接铺在平底盘中,蒸半小时至牛肉熟透即可。
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