591101ls 2011-5-19 13:30
妈妈私房菜--扬州炒饭[6P]
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法 6j9o+A
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材料:米饭(5碗)、火腿肉、玉米粒、青豆粒、香菇、红萝卜、鸡蛋~0Rg0Fk-M
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调料:刀嘜橄榄芥花籽油、盐、酱油、糖
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1 先煮熟一锅米饭,将米饭盛出,摊凉待用:B{} rU
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2 将火腿肉、红萝卜、香菇分别切成粒状,待用;将6只鸡蛋打发成蛋液,用盐调味后待用+jEJ!bi0{7g%S R
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3 烧热油锅,将米饭倒入炒锅中,猛火快炒至饭粒独立散开后,倒入鸡蛋液炒匀,盛出
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4 将玉米、火腿、青豆、红萝卜、香菇粒倒入炒锅内,猛火快速兜匀,用盐调味
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5 鸡蛋炒饭倒入炒锅内,猛火快炒,与其他食材混合均匀,用少许酱油以及糖调味后,即可起锅
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sound72002 2011-5-19 14:03
扬州蛋炒饭的确不错,制作方便、简单、快捷。
147409881 2011-5-19 14:27
扬州蛋炒饭这个好吃啊 就是不会做 呵呵现在方法有了谢谢楼主啊!
ddasda 2011-5-19 15:00
我喜欢吃。排骨味的也不错呢。
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做这个得有火候。功力到家才行呀。不然不好吃的呢。
beiyonglese 2011-5-19 15:14
扬州炒饭很有名的,原来米饭是要用凉的炒啊,怪不得我之前做的不好吃。
老牛拖车 2011-5-19 15:31
炒饭是我的至爱,什么炒饭都有他的特色真是香味扑鼻,棒!
limite2 2011-5-19 16:48
我也试着这样做过,但是总感觉把鸡蛋直接倒入饭会有点腥味,口感不是太好。所以每次鸡蛋我都用葱花爆炒一下。3`n&n3v9mT4E(pA3|
不知道大家有没有这种感觉!