海阔天高 2007-2-23 10:27
红焖鳝鱼[4p]
[size=3]原料:
_fWe&h
@G8O
K
"l
PAC
?B
鳝鱼、青红尖椒、黄瓜、香菜、小葱/}z%m0OHyh:sI
$y2\4F,RO#J;d*W\
郫县豆瓣、蒜、红油&|7xj2_
J~5ne+K
%V?G+`#g(`@9x
-a0w*c3tUg)s#p
做法:
"Sx}Uf
t3s6x*\Hm/Xb5S RK
1、鳝鱼洗净,切寸段;青红尖椒切丝;黄瓜去掉芯,切条;小葱切寸段;蒜切大粒。
%@Zd"dI6bC"Q
,b&tC5R6v#t o.m
2、锅中多放些油,加入郫县豆瓣和花椒,用小火慢慢煎出红油。-@8H@w"QL#O9x*J
(t m:y1eeTe
3、豆瓣煎香以后加入蒜粒和葱段翻炒。最好留些葱绿出锅后撒在汤上,我忘了留了。JVG0aB
r$Ae
6]#lq
S$J_4G{!^
4、视主料的多少添汤,这样就有一大锅红汤了。我觉得汤不够红亮,又倒了好些红油进去。[/size]0`%a9j+U5Y~*z
/|"A
Q l4PD{:k#W
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000bmc[/img]
?4M `'E
]
&B#pG'_,t;?~(d
[size=3]5、放入鳝鱼焖8分钟左右。
)^GtXS7q,t hd/?