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查看完整版本: 红焖鳝鱼[4p]

海阔天高 2007-2-23 10:27

红焖鳝鱼[4p]

[size=3]原料:
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鳝鱼、青红尖椒、黄瓜、香菜、小葱/}z%m0OHyh:sI
$y2\4F,RO#J;d*W\
郫县豆瓣、蒜、红油&|7xj2_ J~5n e+K
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-a0w*c3tUg)s#p 做法:
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t3s6x*\Hm/Xb5S RK 1、鳝鱼洗净,切寸段;青红尖椒切丝;黄瓜去掉芯,切条;小葱切寸段;蒜切大粒。
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2、锅中多放些油,加入郫县豆瓣和花椒,用小火慢慢煎出红油。-@8H@w"QL#O9x*J
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3、豆瓣煎香以后加入蒜粒和葱段翻炒。最好留些葱绿出锅后撒在汤上,我忘了留了。JVG0aB r$Ae

6]#l q S$J _4G{!^ 4、视主料的多少添汤,这样就有一大锅红汤了。我觉得汤不够红亮,又倒了好些红油进去。[/size]0`%a9j+U5Y~*z

/|"A Q l4PD {:k#W [img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000bmc[/img] ?4M `'E ]
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[size=3]5、放入鳝鱼焖8分钟左右。
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6、放入青红尖椒丝,继续焖3分钟。
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v+D)RL a4Vep 7、放入黄瓜条,再焖2分钟。我做的时候以为鳝鱼很容易熟,就先放了尖椒,接着放鳝鱼,水开后立马放了黄瓜,煮了一会,发现鳝鱼没熟,只好盖上锅盖焖了10分钟,导致尖椒和黄瓜煮得太软了,吸取教训。[/size]3["h+Ixo `%et%b
nH;q2aj/N&R})c0k ]
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[size=3]8、最后放入香菜,起锅。撒些香葱段。麻辣鲜香,好吃极了![/size]
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hU o t/` [img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000bmg[/img]
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mmlovemm 2007-2-23 22:12

楼主注意到鳝鱼的火候问题,值得表扬!
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