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风萧 2006-12-21 21:56

三分钟DIY甜品,有益好吃

三分钟DIY甜品,有益好吃。
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hu#e$z(i+J 广州人喜欢吃,我也是特别爱吃,我可是很能吃的人,特别是杂七杂八的,呵呵!
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5eI,p B S 为晚上对电脑特别晚,到凌晨的时候就肚子饿了,想办法DIY一点东西,以下是自己”发明”的微波炉炖鸡蛋,很快就完成,还不到三分钟呢,就能吃上热腾腾的宵夜! 6L"}7z3b;VI o
有时间大家可以试试,鸡蛋补充营养呢!我是最基本的做法,图简单方便,其实还可以在着基础上添加自己的喜欢的材料,例如什么红枣啊,巧克力等!
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-? JTnX6j8pL#p9G*qd 好,开始行动! 0qF` P\O ]
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  材料很简单,鸡蛋,牛奶,糖
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-MU D)QFm;B 2. 先放蛋,自己吃一个就够!
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Ep,x!AmD 3 边打蛋边放牛奶,一直打到起泡,半分钟就够!我喜欢最后加糖,按自己的量放.?3FtAA8V$B^
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4 . 我用纯牛奶,大概是9成满就可以了.v-c1n K$D mLmbC
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5. 中火调教1分45秒,记得盖上碟子,一来保持嫩的程度,二来怕鸡蛋沸腾.)hg7iRFXCh
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O7xr_-l?'r2S7R ~ 6. 转眼就完成了!加上糖或练乳等等,就能吃了!]jH@ y

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L2\(jj"l9f 大家来动动手!鸡蛋很嫩呢!
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