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雪里蕻烧带鱼$x!UNH H
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^xmOZ Wq [size=4]原料：[/size]'hQjxdg
[size=4]带鱼　8片　　雪里蕻　50g　　红辣椒　2只　　蒜末　1勺　[/size]/gO5~2[L#c4MJ
[size=4]腌料：[/size]-JB5?*?U
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[size=4]料酒　１大勺　　盐　１小勺　　[/size]0P(W9Az*XBm`
[size=4]调味料：[/size]
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f0Y$KSx GP)j[-w [size=4]料酒　1大勺　　酱油　1/2大勺　　糖　1小勺　　水　1/2杯　　胡椒粉　少许[/size]
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Gf\ [size=4]做法：[/size]
"w2g_ tE [size=4]１　带鱼洗净擦干用腌料腌10分钟，雪里蕻辣椒切碎备用[/size]
,G5g'\*}Z [size=4]２　锅下油烧热放入带鱼煎至两面金黄捞出[/size]5~:q0D!\Do"t*B&W
[size=4]３　锅留底油下入蒜末炒香，再下入雪里蕻辣椒炒匀[/size]gzd2u!U4tL#DT,u,D
[size=4]４　加入调味料带鱼烧入味，汤汁稍收干即可[/size]
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