查看完整版本: 水果抱饭

水果抱饭

[size=4]  [align=center]  [img]http://bbs.foood.com.cn/upload/sf_11650_20061159178.jpg[/img]
\n#Agq7_v #pw(pV'FsZ
水果，我的爱；玉米，我的爱。~-W p2f8K(U z/VI)H'Y
鱼与熊掌不可兼得？d4lF P MJ8@
今天，就要鱼与熊掌兼得一回哈
(_)C kED,NNe 甜甜美美的水果抱饭来喽VGS}*B|_-o
2WVMB1t%v`/qii
[img]http://bbs.foood.com.cn/upload/sf_11650_200611591725.jpg[/img]
;x([,A7Di&v/a&?
il} y7pSP,o
W 原料：新鲜水果，我用了青提子、紫李子、粉桃子、红苹果U5W.lE`-X&J
aa"\ JekR?
[img]http://bbs.foood.com.cn/upload/sf_11650_200611591753.jpg[/img]
b3eu!a7^
[2ft)F9wjR
\ 粘玉米一根，煮熟脱粒备用；香米，蒸熟备用；鲜奶一袋、凝固型酸奶或酸奶酪一盒备用
QP/n0z7cbO
yk+dfc*Ri'J uE [img]http://bbs.foood.com.cn/upload/sf_11650_200611591814.jpg[/img]rPfe3Y#m,I;F
)oXpK#GG;[
苹果、桃子切片，李子切丁，提子去蒂，如图摆在一个大碗里T}I(t!s)F[o ^[4N
米饭与玉米粒、适量鲜牛奶混合均匀后，填入摆放好的水果碗内，用勺背压实取一盘子，扣在碗上，然后倒扣过来，小心取下碗，再用剩下的果片修整一下形状U+K*Q%f0f(EYS
a9Kt)Y(x9O:U
[img]http://bbs.foood.com.cn/upload/sf_11650_200611591835.jpg[/img]
4GsHk5^Xt
9]6J-F&t)Hs)V2O 将酸奶均匀地淋在水果饭上即可
3NY:L9O"B:u,j7n S7|Wo1L2FbR
[img]http://bbs.foood.com.cn/upload/sf_11650_200611591859.jpg[/img]0c"Ey:n9aIj
AD.b5a||^
请近来看看，：颜色鲜亮，香味宜人，营养丰富，绿色健康
}P8Z&R%s*v(H%Ku_ 奶香果香玉米香，香香甜甜的滋味，吃了就忘不掉
]-Kr+cz
h_'zPD$SI [img]http://bbs.foood.com.cn/upload/sf_11650_200611591921.jpg[/img]
QP'@Hcob;?e 1ozh!j1G
冬天的时候可以用微波炉适当加热后，再淋上酸奶，更暖胃暖心呵
:rAFd{u&OS
v R:o+z
^]+dc [img]http://bbs.foood.com.cn/upload/sf_11650_200611591949.jpg[/img][/align]
W&N2o~1@e :_:b B
cY c$q'VF
[/size]

看上去很好吃哦 ！！支持楼主！