gg4543 2010-4-18 18:52
女士美容佳品 家庭巧做肉皮冻【5P]
[size=4][color=Red][align=center]发帖辛苦请多多支持![/align][/color][/size])UW$? h!t
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[size=4][color=Blue][align=center]肉皮的营养是很丰富的,肉皮中含有大量的胶原蛋白和丰富的赖氨酸,能减慢机体细胞老化,而且胶原蛋白也是构成人体筋骨不可缺少的营养素。
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[b]制作方法[/b]:
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处理肉皮
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1.肉皮洗净,去脏;7J&?M!Ri
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准备配料\!|w
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2.准备配料:葱、姜、蒜、大料、花椒、桂皮、香叶、辣椒、肉蔻;W;C3Z~/\pF[$w
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清水,煮肉皮
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3.清水,把肉皮放到锅里煮至开火,八成熟即可;