qs20088 2010-3-8 18:04
紫甘蓝烩饭[7P]
[size=4]
A!c d
R,q R+j(lu
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20100305/001372af5fed0cfaa54907.jpg[/img]
@)R/cAzH1s C
c'pAP7]+h2g w
烹制材料(两人份)
]DT:N(e)O?
}2d
材料：紫甘蓝（半棵）、米饭（2碗）、洋葱（半个）、培根（3片）、芝士片（2片）
{2gS1[*i
调料：黄油（适量）、黑胡椒粉（适量）,E-mjxv6~k b
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20100305/001372af5fed0cfaa55708.jpg[/img]
u'ua'_%j3?h~{
1 紫甘蓝切丝、洋葱切小块、培根切丁备用。
,J _\,a!sGn3~,_ I FR
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20100305/001372af5fed0cfaa56f09.jpg[/img]
p~0l j"tt
A
2 锅加热，黄油融化，放入洋葱炒出香味。
r:i9n7P%s0a%O$~+\;{'d
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20100305/001372af5fed0cfaa5860a.jpg[/img] n"\;g rT,n&Y
3 倒入紫甘蓝以及培根丁，快炒十数秒。!UwOz*F1u2SD$k
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20100305/001372af5fed0cfaa59e0b.jpg[/img]
r6sU w s/o I8GF J
4 倒入米饭，拌炒均匀；将芝士撕碎，铺在炒饭上，炒匀。
0e [6A.t-w p#M%E
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20100305/001372af5fed0cfaa5ad0c.jpg[/img];{Sj6nk(DW0l
5 最后加黑胡椒粉调味，即可起锅食用。h5o8SILL#{M
[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20100305/001372af5fed0cfaa5be0d.jpg[/img]ZW^#i*] R"W Vp
私人醒 7T!`:@z9wd0?
1.芝士片买回来后记得放入冰箱中，否则容易融化，撕开包装袋时容易粘在一起。
0_)u CM6~ j,m
2.切洋葱前，把洋葱放入冰箱中冰一会，切的时候不会被辣味呛鼻。[/size]
hxxier77 2010-3-12 17:29
中餐的西式做法,用的都是西餐的调料,不知道跟米饭搭配是否协调.有机会试试.
jifengfeng_101 2010-3-12 18:14
西式炒饭，不爱吃，味道怪怪的，还有点甜
(`7e p9ix3[b]
u&iYE
不过附送美女一个就笑纳了
xiaoxiaoki 2010-3-12 20:09
哈哈，颜色相当鲜明噢'])_ Z pV!p/B0F?z
楼主最后的提示也很有用啊
在线客服(1)