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紫薯桂花冰皮月饼[10P]

紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物质，而花青素是一种有机活性抗氧化物，能够抗癌，防老化。
k9t ` G5Nb3n 花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。花青
2DRH9}0T Vf 素还能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。
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做馅儿：-aeR['Wo
    1、紫薯洗净、蒸熟、去皮。
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.\!cL/b PG 2、分割成小块，用料理机打成泥。颜色真漂亮！绸缎般的感觉。。。。呵呵。。。
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D/|$HKt2W 3、在其中加入桂花、白糖，锅中放适量油炒制、收干，呵呵，感觉还是太软绵，是不是还要放些其他料，使馅儿变得硬些？紫薯很甜，所以糖放的不多。
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$}Nv%[ m 做冰皮：
+K5O#k!c8G+XB     将100g糯米粉、80g粘米粉、40g澄粉，糖40g 、牛奶260g、炼乳40g 、色拉油40g 混合后，充分拌匀，大火蒸20分钟后，充分搅拌至油融入面中。
4rg.Q V+Jj'eu!G nbh 做月饼：%FWGI`ep6ZD l
    1、待蒸好的皮至室温，称馅儿25g、皮28g，包之B6? g4SlJ
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2、包好后在熟粉中打滚，压模即可。（熟粉可用糯米粉在微波炉里高火转1分半中即可，千万不要时间长，会糊的2PR/J"Pm"N-g!N%F
[img]http://bbs.86516.com/attachment.php?aid=4155044&k=1a48ef5d90639932e8c0a29cd0a11d19&t=1255240277&noupdate=yes&sid=72d2PVjoMGKl%2FE2P9x6Gpl8BaKss%2FM9iSeBD8RuGt4tboxM[/img]

楼主好厉害哦,这个月饼看起来超级诱人的.还很健康.谢谢分享

老大，中秋节都过了才把秘方放出来。
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j 桂花冰皮似乎很不错，但加上紫薯，实在想象不出是什么味道。