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笑傲人生888 2009-9-19 15:04

豉油皇干煎鲜扇贝

豉油皇干煎鲜扇贝[img]http://i25.tinypic.com/2yl1dh2.jpg[/img]KAF r9?6Y Td3U

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[color=darkorange]鲜扇贝是加拿大驰名海产之一,大部份在东岸圣罗伦斯河外的大西洋繁殖,也行销国外。「加拿大急冻扇贝」正是香港着名食肆首选的材料。烹调海鲜,以保存原味为上。扇贝鲜美软嫩,煎至仅熟,溅下调味料,就是现成的一道热荤了。
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材料[/color]
#PB ]%zT&n
(MS-{1i QX 大扇贝 16 只
2sW~-UV6ko 伴碟青瓜 1 条 m8G2Xm3^
葱白 2 棵 4p|[+?}On
蒜 1 瓣拍扁
](hv\4kK HS ve#@V"ce WO2{-i
油 1 茶匙 + 1 汤匙 &]){bs-S6OI6n
绍酒 2 茶匙 ,{k:j,ftI fs8E6U
头抽 1 茶匙 Nb~1Yi&{
生抽 2 茶匙 u/\^5mD Rv(Gyq5J"}
糖 1 茶匙 e%n'e,WBC%z+R;~
麻油 ½ 茶匙z&T Ib3k:F,p"j X
{ n#XO d h%h!Z

~.cn$xH(G [color=darkorange]做法[/color]
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用小刀伸入扇贝壳,沿边将贝肉割出
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"U.Gs$rt'`X~ 撕去围着贝肉的裙和肠脏硬块 nlp Ni(rcq5w,b!k
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每只用水沖净,铺在纸上吸掉水份
w%ob%c"\)X!rE (~;\HMl j!z
中火烧红煎镬,下油 1 茶匙涂匀镬面,逐只放下扇贝,q6i7nmO?g(u/m`

s:g/V6Qc l? 先煎一面至金黄,反转再煎另一面,逐只挟出
`:Yg,|$J'r
(`-Qp~b)\r 原镬下油 1 汤匙,爆香葱白蒜瓣,挟出弃掉,扇贝回镬、灒酒、加入头抽、生抽和糖,炒匀后下麻油,盛在饰以青瓜的碟上。[/size]

qmss 2009-9-19 15:26

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dick99 2009-9-19 20:13

看上去像是很厚很厚的里脊肉一样估计里面很是很白很嫩的那种吧
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