jt5272000 2009-7-19 01:01
皮蛋拌豆腐[9P]
材料:皮蛋2个,水豆腐300克;
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调料:盐、醋、芝麻油、辣椒油、生抽、生姜、大蒜、葱各适量;hB-l%T%Tr
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做法:
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1.先将豆腐切丁,皮蛋去壳后也切成丁,姜蒜切末,葱切花;
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2.锅内放入适量的水,煮沸后放入豆腐丁,再加入少许的盐,煮2分钟后捞出沥干晾凉待用;
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3.调酱汁:将姜蒜末、葱花放入碗中,加入适量的盐、生抽、醋、芝麻油、辣椒油,拌匀调成酱汁;
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4.将皮蛋丁与晾凉的豆腐丁放入碗中,倒入调好的酱汁,腌制10分钟左右即可。fO1]5S*W@2C^ Y
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做豆腐时最好少放或不放葱,因为葱内含有大量的草酸,它会与豆腐中的钙结合形成草酸钙,从而影响人体对钙的吸收._#Fm w6nYe8P5O,[
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lili809181 2009-7-19 06:09
再在菜里面放上一点点榨菜粒味道就更加好了
laodilaodi 2009-7-19 10:50
还是喜欢青椒皮蛋,夏天吃最爽
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多弄点辣椒在上面
atm520 2009-7-19 12:06
我很喜欢这个菜,热天的时候吃很爽的。在冰箱里冰一下更爽
wolaiqiaoqiao 2009-7-23 20:25
楼主用的黄皮蛋,有一种黑色的,颜色没这个好。
榴莲瓢瓢小女人 2009-8-20 17:58
回复 1楼 的帖子
是滴是滴我拌一大盆,我们三口人晚饭全能消灭,哈哈。
evans0218 2009-8-20 20:37
这个菜是样子很诱人,就是不知道味道怎样,找天试下
hoverful 2009-8-21 11:10
这个很简单,我也会做,不过看你这个很有食欲呀。学学。
seahym 2009-8-21 15:44
學這一道菜是最方便的,對於外宿男女生都很方便,又便宜該學學,謝謝
樱桃火腿 2009-8-21 18:22
夏天必吃,基本下饭店就要点这个,很喜欢两者搭配的口味,当然配点香葱就是点睛之笔
yinmx168168 2009-8-22 14:49
我就是想做这个菜呢,找了好久,终于找到了,很喜欢吃这个菜