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tungfai 2009-7-17 21:34

鮭魚蔥花煎餅

【材  料】 Die^'U&R
鮭魚 150公克
T;bb `@BQ 蔥花 15公克
B}3K"|pZ8V c)K-J 洋蔥 15公克 ~ l&g!j~"hQ
蒜末 5公克 +xxi~yB6K_f
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麵糊:X"`Y(B0^k-u0G
中筋麵粉 70公克 {#y ^"kR.jA\
在來米粉 20公克 |{S;] f L!Kj
水 100㏄
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【調 味 料】 }LL:B#y'V lrU
鹽 1/4小匙 ?m*mA,A
糖 少許 'wV4g.l0R
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【做  法】
q[X4Ak,~ 1.鮭魚洗淨、去刺切丁;洋蔥切丁,備用。G/g9ISC1{hG\ E
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2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,爆香蒜末與作法1的洋蔥丁,接著放入鮭魚丁與所有調味料快速拌炒,至約五分熟,取出備用。
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3.將中筋麵粉、在來米粉放入容器中,加入水拌勻,接著靜置約15分鐘,再加入作法2炒好的材料以及蔥花攪拌均勻,即為鮭魚蔥花麵糊,備用。6c `&r~j}+QKvk
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4.取一平底加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法3的鮭魚蔥花麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。
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