justdoit21cn 2009-7-8 15:53
家常菜之鱼香茄子煲的做法
鱼香茄子煲作为种常见的家常菜谱常品,受到人们的普遍青睐,然而要做好一道好吃的鱼香茄子煲,还真不是那么容易。
1VQ^ e8QI2v4Z
【原材料】长茄子320克(约2只),肉末(猪肉馅)各40克,胡萝卜100克,冬笋100克,木耳2大朵。_F ]6c#N4G4G
【调味料】葱末15克,姜末10克,蒜末15克,豆瓣酱1汤匙,麻油1/2茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,盐1/2茶勺,白糖1茶勺。
#YCt;J1H[x/b
【腌肉料】生粉1/2茶匙,生抽1/2茶匙,盐1/4茶勺,料酒1/4茶勺,胡椒粉适量。
Ed
zH4sHS*KO7k
【水淀粉】生粉1茶匙,清水2汤匙。
Kq!bb3J.VM m
【鱼香茄子煲的做法】
gbzkn
Kc&bNp
x
1、茄子去皮,切成7cm长、2cm见方的长条。
4i]+g-oQ
2、猪肉馅加入调味料腌制20分钟,木耳提前用温水泡发后切丝,胡萝卜、冬笋切丝。
2F.Qyz%x&b
3、锅中放半斤油,烧7成热,把茄子放入炸,其间保持中火和翻动,以免炸糊。VjW"^p4QL
4、茄子炸成金黄色、软到筷子可以戳透的时候捞出,捞的时候用勺子压压,可以控出较多的油,或者再将煎炸好的茄条在沸水锅中汆一下(以除去多余油分),然后捞出沥干水分。