jt5272000 2009-7-4 14:57
回锅鹌鹑蛋[10P]
主料:鹌鹑蛋15个,青瓜半条;
$dM(r;O-q
B;hY:Y7?@
配料:剁辣椒、生姜、葱、生抽各少许;^4Q!B-^ WG f
$~-|
QH*G.yv%j!O
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/4/2/2891024_1c8cc6e7.jpg[/img]
-U
[*]`fb7k;H
^X9F LL;F
k
做法:8|
i$L+\$B3r6S:|1r
d8?;O0JX ?
1.鹌鹑蛋洗净放入锅中,加入适量的冷水,中火烧开后煮两分钟左右关火,将鹌鹑蛋捞出放入冷水中,待鹌鹑蛋的温度降到手可以接受时将其捞出剥去壳;
Y,OF)Z b\rk
!H3iZX(x
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/5/2/2891025_9b2a0da4.jpg[/img](^ t#l!e1Y8YTd
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/6/2/2891026_c8b05620.jpg[/img]
\5` r!Pk Nu|
&G,SyV
g@
2.将剥去壳的鹌鹑蛋切成两半,青瓜切成片,姜切丝,葱切成花;.U;Lw$h,{
sN
Z:W} v!uZ1K4x ^
3.平底锅内放油,将鹌鹑蛋逐个放入,有蛋黄的一面朝下,小火将其煎黄;I`&}-t9EB be
V @0yIqL+y,NhP
4.再将鹌鹑蛋翻面,稍稍煎一会儿,放入青瓜片、少许剁辣椒炒一分钟左右;
c*b!ikW(N/~q
/[]Y6Ai8~L9X
5.放入适量的盐、葱花、生抽炒匀即可出锅。Q
^QGm%Z/]
-m*rD
it{7ku*_Y
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/7/2/2891027_4f169d63.jpg[/img]d5g?)t"@
D
Z;i?c(l p
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/8/2/2891028_8994aeb6.jpg[/img]
y[])wC,b
v\-fP'}
q0`j#k
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/9/2/2891029_e3265f5.jpg[/img]
:d'}2AQ5E%?)FB
w ?J2[}p4eem
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/0/3/2891030_80d657c9.jpg[/img]
$zrV@Q/J0|:zY"f
}'EY
B,?~$b:sU
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/1/3/2891031_7709c8a.jpg[/img]
;DeSs)Sc(k
U E.pTU3D PKbX
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/2/3/2891032_54eac70e.jpg[/img]8iV;b p8TQ{
h
/y^]};`5J
sy~
\/yC
经验分享:OI\&x$sTd@:Ea nJ
6}(}3w Sgy1be)K$~
1.煮蛋时最好不要用大火,大火容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂;将蛋煮好后放入冷水中冷却是为了防止粘壳,便于剥壳;F\]2Qn0|7{#g
2Q^'Qn4H5N
e1^;u
2.切鹌鹑蛋时可将刀子放入沸水中烫一会儿再切,可防止蛋黄破碎,这个方法也适用于其它的蛋类; |'f P3Fx(y`r2L
@\3D8\)O?n
3.鹌鹑蛋煎好之后要小心翻炒,否则蛋黄容易掉出来;
-ep]1X7O-^%l
onwGa
4.青瓜不必炒太长时间,以免影响口感;{%m6N$[:v
VNM
P\i'}PlF F6cp
5.也可以考虑最后用少许湿淀粉勾些薄芡.;n ~
\8S
q_Y4zwU
'SNg:?k9`
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/3/3/2891033_d34c0c4d.jpg[/img]
windowsxpp 2009-7-4 17:12
鹌鹑蛋还能回锅啊?就是炸蛋吗?是榨?看起来真的很不错