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查看完整版本: 泡椒黑木耳炒鸡肉[7P]

jt5272000 2009-7-2 13:21

泡椒黑木耳炒鸡肉[7P]

材料:鸡肉250克,干黑木耳适量(我用了3朵,提前3至4小时用冷水泡发),泡椒2个,姜、葱、生抽、料酒、胡椒粉各少许;
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做法:
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Q)u} B`;X9Z&g![ N 1.先将鸡肉洗净沥干斩件,泡发的黑木耳洗净择成小朵,红泡椒斜切成圈,姜切片,葱切成段;
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2.热锅放油,先下入姜片将其爆香后放入鸡肉,大火翻炒,炒至鸡肉变色后再翻炒一会儿,使鸡肉看上去有些微微焦黄的感觉后放入少许胡椒粉,洒入少许料酒快速炒匀;#l8z|w-T KVH,[f!E
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3.放入黑木耳与泡椒,加入适量的盐将其炒匀,再加入少许的水将其焖一会儿使之更好地入味;0`m)_ q6h lS;~?
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4.放入葱段、生抽炒匀即可。0PX0a$W#i&pO P
   
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}1ekDE*|8GZ)aDf 附泡发黑木耳的小窍门:2E5l:OTm*\ D

:j&WT"fiKqL3P 黑木耳不宜用热水泡发.用凉水发木耳,不但泡出的黑木耳体积大,且口感脆嫩,吃起来爽口,也便于存放;热水发木耳,泡出来的木耳数量少,且口感绵软发黏,不易保存.2f;m { e~q!I
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如果不是急需使用,一般要提前3至4小时用凉水将木耳浸泡在干净无油的碗中将其泡发./M XZ'U1R9i+p&K

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