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查看完整版本: 红烧狮子头

p3307665 2009-6-21 10:57

红烧狮子头

这是一道功夫菜,很需要耐心。
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C0f f Y8{   第一种做法:原料:精瘦肉 900克 w+@wH9g0s
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  精肥肉 400克
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  鸡蛋 2只
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qw{X C%j*^O   鲜藕(红皮) 200克
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  配料:精炼植物油、黄酒、味精、盐、白糖、镇江香醋、酱油、葱、姜、淀粉等。 L/DW"^$Y"\o O
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  配菜:即底菜。以豆类为宜,如:青豆、毛豆(去壳);也可用大白菜等。选择原则:不夺味而喜食者均可。
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  准备:1、将精瘦肉与精肥肉分别剁成肉糜,混合后再一起剁匀(市售“肉馅”不可取);
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-G5K!y$N'v*|,og+[p   2、将姜末与葱末用刚好没过的凉水浸泡30分钟后,将该水倒入肉糜中;
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-kj6?&F G&Q2u   3、将用加工机搅碎的藕泥(越碎越好)倒入肉糜中;
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  4、将2只鸡蛋磕入肉糜中,加入适量黄酒、味精、盐、酱油、白糖; !b9k8\7y&k v!Pu}

zJ { izm,K;ZBHR   5、滴7、8滴镇江香醋很重要!
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SC!`0Bg'mf8t\   6、淀粉的量是关键:以玉米淀粉为例,1300克肉糜约需30克;
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c0h7`$rE*r [o   7、用3、4根筷子始终一个方向用力地搅,不要反搅,直到上劲(即有弹性)备用;
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)Rp S(n&B^j   8、以10克淀粉加入50克水勾成淀汁备用。 3Q"s'i!GxP n

l fz@ jk vJ0B   制作:1、取80克左右肉糜于左右掌心来回轻揉轻倒成扁圆形肉饼,同时均涂以少量淀汁;
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  2、将扁圆形肉饼轻轻放入微热油锅中,两面稍稍煎至肉饼成形而不散即可,千万别炸成黄色的——这道工序是本菜能否成功的关键; nQp L` AR*{

a:~6G?o7BP!hbj   3、将过过油的肉饼依次放入垫有底菜(如200克青豆)的砂锅中; 7svo?}H+w'C
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  4、加入热水没过肉肉饼,再加入少量味精、盐、酱油及白糖即可;
P-Ps(M!k8P ,x-\ U {] aX)?S
  5、以小火慢炖2小时以上。从头至完成必须用小火保持微开,切忌大火!
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H0z |-{)cp[ P,X?u   红烧狮子头的特点:色泽红亮、香味诱人、肥而不腻、入口即化、老少咸宜。往往底菜(青豆)先被一抢而空。 Z6|*jd$A*_J
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  调料中不放酱油,将扁圆形肉餠直接放在洗净的荷叶上,上锅大火蒸2小时以上,即为“清蒸狮子头”,此亦名菜也! `pg"]N#d
~.y!um L&cM
  改用“蟹粉”可做名菜“蟹粉狮子头”。
(cC%V,[,q7Yb,aA vy,zJ6{T$q1Ob8Q I
(n4@&@ Q8y pP
二种方法 1? Y syD$r
材料
C M"gC t,ci!l 马铃薯1个、生香菇4朵
*lj3XB r-P~A pE0A$J 素碎肉60公克、素虾仁30公克 xg&k8Kvnh+o
豌豆夹20公克、姜1小块 s@!])h1x5I"AU"cq
豆腐2块、笋1/2支 9B7Wf IoN(grZ/mZ
大白菜1/2个、素火腿30公克 M|!pMxjx
【调味料】 #[}7oi$vbu%`Q
面粉1碗、太白粉5大匙 *T!j}3{9G5fw
盐、味素各1大匙、蛋液2个
]8n5] LeHQ W 胡椒粉少许
m/jw}5UK 【做法】
kHSdlMl A、马铃薯放入蒸笼蒸至软熟。 rv3mTd2N%i%D
B、素肉泡水后捞起沥乾,蒸熟的 *i0A]g'Ij
  马铃薯、豆腐分别倒成泥状, (|$U bai?Y4h:t.}
  素火腿、香菇、姜及笋切末, F F:Y.D__'w,G
  大白菜剥成大片,豌豆夹去头
i1t.GDN R [5a   尾,及素虾仁洗乾净后备用。
mks.n1g;}HvuZ ka C、豆腐泥加马铃薯泥、笋末、火
[g0K5\ u {9I/[   腿末、香菇末、及所有调味料
tk6apX   搅匀,并搓成小圆球状。
3l}+v]!^R'n D、豆腐丸放入热油炸至金黄色, Srm V[8yYjO
  捞起沥乾。
dE2Ifrq,LR4waT E、另放2大匙 油于锅中烧热后, 3B0AUB,d
  放入姜末爆香,再放入大白菜 _B/Jm%L,pP
  、豌豆夹、2碗水炒软,并加
+l$a5k+l&[4f-A%r   进豆腐丸、盐、味素烧煮至
@'lf0qMY"b5eZ"G   汁乾即可。 b'Q x{9Zja x
资料来源:家庭素食料理
H w$^ v9BuaG `h4zS)N(NP:f_
三种作法: 4tU{B-m-|/u;]
红烧狮子头是具有风味特色的小吃,狮子头啖啖肉,鲜美可口,令人食指大动这道菜是美食专家不可错过的佳肴哦。
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  材料:半肥瘦猪肉、小棠菜( *?EW m}B
各十二两)、上汤(半杯)、老抽、糖(各一茶匙)
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  调味料:盐(1茶匙)、生抽(半茶匙)、姜汁、葱汁(各1茶匙)、生粉、糖(各1.5茶匙)、酒(1.5茶匙)、清水(2汤匙)
o{L1Q-oX#Jk$^ /i [+RAJ:dr@f2I;w
  做法:1、将肥肉与瘦肉切开。2、肥肉切粒,瘦肉切幼粒,再剁碎,一同放入大碗中,加入调味料拌匀至起胶,搓成六个肉丸。3、小棠菜洗净切段,以油略炒,盛起一半于瓦锅底,放入肉丸,再将其余菜放在肉丸上,加入上汤、老抽、糖煮至滚,改慢火焖约一小时,即可新鲜上桌。
:d.Kh-X2m-Y r /oA(II|.}3P
四种做法:
$Nb+{O.c 原料:
dR&oG7`\b 冬笋50克,水发木耳20克,酱油20克料酒15克,醋3克,盐8克,味精3克,白糖3克,油180克,葱,10克,姜10克,淀粉3克。 tM|+kn5m
做法:
xo c5oYAr(^ ①冬笋切片。水发木耳择好洗净。淀粉溶于水中; [{S\o+],g4Y(i

4d2kK.P_o.J(u ②炒锅上火,加油150克,烧至八成热将做好的狮子头放入炸至上色,取出滤干油分;
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o#z"|-OwrA ③炒锅上火,放油30克,将葱段、姜块放入煸出香味下狮子头、酱油、料酒和水300克,再加盐、醋、味精放入冬笋片和木耳烧约5分钟,放入水淀粉,将汁收浓,即可装盘。
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