xydcl 2009-5-15 10:19
每日一菜之万紫千红
[align=center][size=4][b]万紫千红[/b][/size][/align]
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关键词:馄饨 鸡蛋 牛奶 G;nS C5i_L k%t
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[align=center][img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200802/20080221102315820.jpg[/img][/align]\ g8x^/R O
[align=center]是不是很赏心悦目啊:)[/align]b
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原料:馄饨皮1两,鸡蛋2个,牛奶90ml,红薯半斤,黄瓜1根,葡萄半斤,草莓半斤 :Jz u#HLc
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调料:油500ml,盐,淀粉H{*M`%oR2t
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做法:
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1、做‘花盏’的壳。取2张馄饨皮,捏成烧麦皮的形状。锅里的油烧到五成热,放入‘花盏’用中火炸成金黄色,定型。&Q9[!Z[
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2、红薯切成小粒,放油锅里炸成金黄色,捞起。黄瓜切成小粒。&P:Wv6I s
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3、蛋清炒牛奶。按蛋清2个:90ml牛奶:1小勺淀粉的比例调配好,再加入一点盐搅拌均匀。按炒鸡蛋的方法将调配好的浆炒到凝固,油可比炒蛋多放一点,最好用不沾锅。注意要用小火,并且要不停的翻炒,1分钟就了够。
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