dannyng 2009-4-19 19:31
美極鮮蝦
[size=4][b]美極鮮蝦[/b][/size]
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[size=3]材料:
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活蝦或急凍蝦一市斤——如果是急凍蝦,應以蝦身連殼和外觀完整較佳,如買不到,可以將較差品質的蝦頭切掉。
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蒜頭數粒(獨子蒜一粒)i8dt`Sg^B-X
蔥一條}&i#C-iZ#D:t@c'NA%x
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調味:'N!|h6N#|}]
鹽半兩(約半茶匙)lP$|*y4I+\
糖一兩(約一茶匙,依個人喜好,可以放一兩半)
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雞粉少許(真的少少許)
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生抽少許(味)
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老抽少許(色)k\%iW.TWf
「美極」鮮(小麥類醬油)醬油少許,或者蠔油少許(近海地區較喜用)_6tF~,F]u5h
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生粉少許'y'b,YX8Z]
廚酒少許
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麻油少許c5k/_#L4RCF
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做法:'d]FU,F"?qz?H8H9|
1、把蒜頭剁成蒜茸,蔥切蔥花備用。
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2、把所有調味料放在一個小碗,加約10CC水,搞勻後備用。{,b#o;Xlo#i9f
3、燒紅鍋,見微煙,加油適量(油炸的份量,約300CC) ,上鍋蓋,等約五分鐘,起蓋,見油起微煙,同時看到鍋裏的油出現「對流」現像,即代表油溫足夠高,馬上放蝦,炸約二分鐘,期間要不斷搞動,見蝦殼半透明狀,撈起瀝幹油份備用——另一個做法是,下少油慢火煎,這個做法較前者少油份,可能感覺「健康點。
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4、洗幹凈鍋後,再起猛火,見起微煙,下油,再起微煙,下蒜茸,再下蝦只爆炒。
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5、鍋中蝦發出香氣後,加入調味好的醬油快炒,不斷炒,直到差不多收幹水份,再下蔥花,炒兩下,收火,上碟。[/size]