hansebin 2006-9-18 21:32
菠萝炒鸡球
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·图 片:
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[img]http://www.haochi123.com/S_Caipu/2006_3/images/pic4573.jpg[/img]1U D2ad&|SV?.I"w
·配 料:%T
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鸡肉、鲜菠萝
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盐、料酒、鸡精、食用油、水淀粉、葱、姜
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·特 色:k$\Z7oVS{
鲜嫩滑口,浓郁的菠萝香味。/T!G$RV.H4U
·操 作:il
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1、将鸡肉拍平、切“井”字花纹刀,然后切成方块,用盐、鸡精、少量水、水淀粉腌制; }N"a _"g.[7@&i
2、坐锅点火,放清水,待锅开后放入鸡块,待鸡块出花或出球状时捞出。
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3、将菠萝去皮、洗净、切成丁,葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片。7nX xO;`1~XCB
4、坐锅点火,放油,油热入入姜片、葱段,炒出香味。再倒入鸡球、料酒、菠萝本炒匀,色薄芡,淋入明油即可出锅[/size]