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西瓜粥

[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2005-07-14/U968P52T40D12175F1291DT20050714115127.jpg[/img]knUc e
[size=3]●西瓜粥
#`s*\){ C 　　原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。 `.|6y:Zl+~6W
　　做法： m Cjr!G!Tk*h
　　1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。
!m8}H S"J)LGF 　　2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。
/Io^+U+P6z 　　作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
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j2R0T L4b 　　●刺梨粥 n/`t)h!q$zl0W
　　原料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。
6g_`3~xgk 　　做法： o6L0DkkcM b)g \}1Y
　　1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。 eq|"`h
　　2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。
I1q%jm(R-U 　　作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。 5k'u
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　　●香蕉粥
}['fOQ4Y 　　原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。 h6[/Y&_0v$zwaK!y!J
　　做法：
1W-Hfp&D~I,v*O.| 　　1、香蕉去皮、切成丁块。 D-i9Vf:WCn
　　2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。 rR-G5E}k r R
　　作用：可清热润肠，和胃健脾。
9CyKZkN.pNt4w 　　●番茄粥
}v+M*t}o 　　原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。 2yk*oHU!yo:\W
　　做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。 *Y7c#D&sL9CN|@
　　作用：可清热解毒，凉血平肝。
0hQ {:r0p^z 　　●枇杷粥
DC%I+v{)S 　　原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。
-O%G,M0F#jL8em 　　做法： 3p}^Rb4Z:d
　　1、枇杷洗净，西米浸涨。
?-?C8P[Ks 　　2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。 (j)kDJ,M?/kp
　　作用：可润肺止渴，止咳下气。 [/size]

没想到西瓜可以煮粥！厉害！