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hansebin 2006-9-17 11:25

白菊牛柳

[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2962.jpg[/img](MgH?/GP%F4`
[size=2][b]菜 名:[/b][/b]-Q \5{0S(h en
白菊牛柳
-G)bN*C]I`$G [b]主 料:[/b],pieG5O ^8T
牛柳6两(约240克),白菊花1朵,油条1条,葱段2汤匙,蒜肉片2粒。3[3l%z'I+D{z
[b]配 料:[/b]
3|2f Pxd4E!m*} 调味料:生抽1.5茶匙,柠檬汁1/4茶匙,砂糖、生粉各1茶匙。芡料:盐1/4茶匙,生抽、生粉各1茶匙,清水2汤匙。\ C-@7GZs x
[b]做 法:[/b]#vF:VF\"x
1、将牛柳切成长条,放入调味料腌约15分钟,泡嫩油后捞起,沥干油分备用。 _VJ&M4j
2、将油条切成薄片,放入热油炸脆捞起,沥干油分备用。Ne E&c4w aN |Q
3、摘下白菊花花瓣,用稀盐水浸洗,再用冻开水冲净,用吸水纸吸干水分。|-X$G]@'f
4、用镬烧滚一汤匙油,爆香蒜肉、葱段,将牛柳条回镬,加入芡料,待煮至浓稠,倾在垫有油条的碟上,撒上白菊花瓣便成。
7p p8owtWKo,@ [b]备 注:[/b]
? l]N.lr 心得:翻炸的油条要用中火,否则会容易焦糊而变苦味。 [/size]
wp d-g j M&y$G7Uu [img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/3275.jpg[/img]
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