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咖哩酸奶时蔬

[color=#660099][size=3][font=宋体]咖哩酸奶时蔬[/font][/size][/color]7| IW;AJ

:M"V-U8~S4`X [color=#660099][size=3][font=宋体]原料：西兰花、花菜、土豆、咖哩粉、酸奶、盐、鸡精。[/font][/size][/color];Fi;sD.N.v3u
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[color=#660099][size=3][font=宋体]制作： Xe2Z+w8T8h
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1）西兰花和花菜改小朵，土豆去皮切块。hT.kP$@
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2）锅上火加油，下土豆翻炒，加少许水，焖至7成熟时，将调料放好。然后将西兰花和花菜放入焖制。;M2EbP4X-}#{&@%B

3rR*ry&w~B l 出锅的时候加入酸奶，翻炒均匀即可。[/font][/size][/color]:P-`3q?[ p.@ R
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[color=#660099][size=3][font=宋体]特点：有印度菜肴的风味，口味适合夏季。[/font][/size][/color]
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%m _&oO~7v [url=http://album.sina.com.cn/pic/49183b73020005fg][color=#660099][size=3][font=宋体]
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