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hansebin 2006-9-15 17:12

酸菜工梅鱼

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【菜名】酸菜工梅鱼
w7a8OPU?W 【原料】gqkc9N
梅鱼1条(约750克左右)、酸菜心50克、水发香菇1个、葱白5克、蒜瓣4瓣、姜1片、绍酒50克、白酱油20克、味精5克、鲜汤500克
4Ya,duU4R 【制作过程】
2u \K8o n;{|_ 1、将梅鱼鳃边和背上的骨翅剁掉,剖腹去内脏,洗净,切成4、5厘米长,0、8厘米宽的块,放入沸水锅中氽一下捞起,再放入清水中漂清。酸菜心洗净切粗末,放入沸水锅中氽一下捞起。葱白切3厘米长的段。gzBK([Dm0D_'S
2、炒锅放在微火上烧热,将梅鱼、酸菜末、蒜瓣、姜片同时下锅,加入白酱油、味精、鲜汤工熟。然后拣去姜片,加入绍酒调匀。先将酸菜末捞起盛在碗中,再捞起梅鱼排在酸菜末上面。锅中汤加入香菇、葱段稍煮,倒在梅鱼上即成。7s&CG;iXy$yfw/H8D
【特点】u&Q2mA V'KC
菜色淡白,肉嫩味鲜,配上酸菜,爽口开胃,别有风味。[/size]
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