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酱烤鸡翅[图文]

[color=blue][size=4][font=黑体]酱烤鸡翅[图文]
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(V;x+Z1m?;e-k%I2K,h 做法及步骤
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pRJ2nzI ·原　　料:
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鸡中翅八个、豆瓣酱三大匙、番茄酱两大匙、蜂蜜一两、蒜一小个、老姜一小块、辣椒粉两大匙（可依个人喜好增减）、白芝麻三大匙、香油两大匙、老抽两大匙。-g;o9g7|HA$MFh{
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.R$r#wSA @6\1db ·操　　作:
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1、将鸡翅用热水反复清洗几遍，沥干水分后用牙签密密地扎孔；姜、蒜均剁细末。
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6^9G3U/IX Tj 2、取蜂蜜一半以及所有调料放同一碗里拌匀成味汁。|yv!AS"{

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4r)R;k3F6if Iy 3、将味料放鸡翅里拌匀。
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RCeo6P1v}c 4、覆盖两层保鲜膜，放冰箱腌两天。
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1d5Jgl6Le9g)F 5、在烤盘里铺上锡纸；在烤网上排好鸡翅，刷一层蜂蜜，再刷上一层油。/T9A l5N!^9wu
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6、烤箱预热约五分钟，烤盘放烤箱下底层，烤网入中层，180度烤15分钟。 n3i'c};F%?9Rc

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#D&H?]C 7、取出鸡翅，再刷一层蜂蜜一层油。
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8、再次放入烤箱烤10分钟。-t,iJ-Zhx,q8dx,z
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9、再次取出鸡翅，翻面后刷蜜刷油（这次我垫报纸了，嘿嘿）放烤箱烤15分钟。
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'?y*z.{bp,c!Nv 10、烤箱叮咚一声响，取出鸡翅即可开啃。m4N.LeYZ`?3n'Dl({M

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·营养价值:
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~9i9grS Kp 鸡翅 - 又名鸡翼、大转弯。肉少，皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质较多；膀尖，鸡翅...[/font][/size][/color]

这个鸡翅看起来不错啊，不过豆瓣酱啥样的好，豆瓣酱的味道会不会重了些？换成辣椒酱不知道好不好:teeth