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hansebin 2006-9-8 00:15

川菜回锅肉(全程图)

[size=5]川菜回锅肉(全程图)a:G kyNd Q
[/size]1、先让大家看看主要的原料。
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2、爆肉的一个要领,要置锅,就是把锅烧热,越热越好,主要是为了不让肉在爆的过程中贴锅;
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3、爆肉。在爆之前可以加点色拉油进去,我今天买的肉有点偏瘦,没得好多油的。加点油更容易爆出油来.K c9},m_]!tC:B
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M(x3_Y#\$v 4、肉爆好后,起锅,锅内留油。改小火煸炒泡姜、泡海椒、豆瓣。用小火的目的是为了不让佐料由于火大炒胡,让他的香味与味道都出来就行了;
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5、佐料炒好后,肉回锅。回锅肉嘛,当然要多回几次锅了。这时再加甜酱,上色,当然加甜酱也是提味的一个关键,跟加糖是一个道理。怎么样,这时有颜色了;^.Rk8uB;G
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1g:qx~f#RrV&M!c 6、加味精少许。这时肉基本已经炒好了,如果大家觉得差点味道还可以再加点盐;,f)w0AG A+?W
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0o&N6~4Mo)N 7、放入蒜苗,再加火小炒一下。注意,不要把蒜苗炒死了,炒生点更香!
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bedifier 2006-9-8 08:46

我最喜欢吃的就是回锅肉了.
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