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hlt 2009-2-10 18:43

避楓塘炒蟹

[img]http://x18.xanga.com/ec6f5001c2c36215879857/w168838376.jpg[/img] _7Vd?%cEg8Z
i_7~YjO'l }.R

/\q*q!B*~;ah+D6b6xL [size=3][color=red]【材  料】[/color]
'q4q&w8V4V2sf7J &P%\A#dh~s
[color=brown]花蟹 1隻 kuA*m+o3R+f3z:Q
蒜仁 100公克
0|!@-z6K tP:l 紅蔥頭 30公克~&m3|e q |8SE
辣椒 1根[/color]
l@Zc+wP
Eq%WHo7WE[^\D nF8uRW*oJ8Yw"y Z
[color=red]【調 味 料】[/color]
?6TD5c L:U9]9Yj ;};GK6X6O(cg#`]*Y
5CoF9Gr6yMp+s%U
[color=brown]A. 太白粉 2大匙
N!Yi fF+Fy HP b B. 鹽 1/2茶匙2IpQ h_/R r9k;r??
    雞粉 1/2茶匙 PKbJ@!O CN!L
    細糖 1/4茶匙
;C(W} E9i Q6Z G X     料酒 1大匙4Pk/[ K/FF@\
    紅椒片 適量[/color]
8Unk(nD.HO
r8g2u9|-@ n$i*e
:b4~w h"GJ"yA [color=red]【做  法】[/color]
r\p @{ F)s@ o*Q2bF*^y

@{+s*kwm_ f} [color=brown]1.花蟹切小塊,蒜仁、紅蔥頭、辣椒切細末,備用。
hAH!P Cg'^)Z 6O ~ ft!v&P \8k hTkj*v
2.將作法1的蒜末及紅蔥末放入油溫約120℃的鍋中,以中火慢炸約5分鐘至略呈金黃色時,把作法1的花蟹塊撒上一些乾太白粉,不需全部沾滿,一起下油鍋炸約2分鐘至表面酥脆,即可與蒜末一起撈出瀝乾油。)K\E} Qt#v2i0Z

!H[ ~)r+b-a ~%{"H ip 3.將作法2的油鍋倒出油,不用洗鍋,開火後即可加入作法1的辣椒末略炒過,即可加入作法2的螃蟹塊與蒜末,再加入所有調味料B,以中火翻炒至沒有水分收乾且乾香即可。[/color][/size]

kfl211 2009-2-10 21:43

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qianxin 2009-2-10 22:47

看起来很美味啊,有机会自己做一下试试。多谢了
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