yujie3482 2009-2-4 11:00
辣炒鱿鱼丝
[img]http://imgsrc.baidu.com/baike/abpic/item/ea85a945fea1ae35cffca339.jpg[/img](nSJ+V+p7m}H E
'U5`z |RLH8d?
菜谱名称 辣炒鱿鱼丝 7hl4A9\_ H
p9t
所属菜系 川菜 BzQ)_ n?
所属类型 地方特色
o TPz0\ }:c:p
基本特点 鱿鱼脆嫩,色白味辣,促进食欲
%v}^*Anb
基本材料 鱿鱼300克,醋10克,酱油25克,湿淀粉75克,花生油100克,大葱10克,干红辣椒3克,料酒25克,鸡汤300毫升,芝麻油5克,精盐1.5克
^&]
FHeZ
1、取净鱿鱼块,去膜,洗净,切成6厘米长,2厘米宽的丝,泡入清水中。
r,@j3Y#wm{
2、炒锅旺火烧热,放入25克花生油,烧热,烹入料酒,放盐和150毫升鸡汤,烧开,倒入鱿鱼丝,稍煮一下,捞出,待用。
mVV2z0B~jH%F
3、干红辣椒擦净,去蒂根,去籽,切成细丝;大葱去皮,洗净,切碎9hW,u:\J(wE
4、净锅烧热,放入余下的75克花生油,旺火烧至五成热时,放入干红辣椒丝、酱油、盐、醋炒几下,倒入余下的鸡汤、鱿鱼,烧开,放入湿淀粉,勾芡,放入葱末,淋上芝麻油,出锅,入,即可。
yujie3482 2009-2-4 11:08
版主发错了
版主不好意思,这个帖子发错了,图片没有3张,没看清发帖内容,不是故意的,新手请包涵下回一定注意,想给大家多介绍几道菜,可是错了,真不好意思了!