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xingyun55 2008-11-24 10:56

桂侯蒸鲩鱼

[size=4][color=Blue] 桂侯蒸鲩鱼
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[img]http://meishi.88838.com/pic/pu/44c4ede33ffe0fd0cf83ab43b668a23a[/img]6j] V6e o5O4` T+X

LVI/F ?*H9ij 工艺:清蒸    口味:豆豉味Ho}(?c6f2i K3A?LN
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主料:草鱼(750克)
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;Q1we-yN{(H}4f 辅料:猪肉(肥)(75克)  
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KQ'bA2fOnG.u 调料:豆豉(30克) 盐(4克) 味精(3克) 酱油(2克) 白砂糖(10克) 大蒜(10克) 香油(1克) 胡椒粉(2克) 陈皮(2克) 植物油(20克) 香菜(10克)  
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5o7C}G)D'X!e 类别:广州菜  高血压调理  延缓衰老调理  健脾开胃调理  营养不良调理%u_.~OMA uNt1N)y4fc
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制作工艺
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1. 鲩鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,洗净,抹干水分,用少许精盐擦匀鱼身;
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2. 将肥肉剁为米粒状,盛在碗里;
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[5\1^g8Bc}Da 3. 肥肉末内放入豆鼓、蒜茸、精盐、味精、酱油、白糖、香油、胡椒粉、陈皮末共调匀涂在鱼身内外,放在碟上;|mP F+^)y"\0C
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4. 旺火烧沸蒸锅,把鱼放进蒸约7 分钟,熄火后利用余温?h3 分钟,取出;gu'GBZx0v!^3g

?s}NG,t!x 5. 把香菜伴在鱼旁,烧热炒锅,下油烧沸,淋在鱼上便可。[/color][/size]
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