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tyjccd 2008-10-4 10:53

30种鸡蛋的做法,有些是从网上学的

苏格兰煎蛋!E e%[ T&uwa
将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。美味蛋稀饭
]Ir2P5D!s lZ^xz,I'o4Q0y&m(nI_
用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.5_v'F0^5eD

s0A$IB D#_9R.@(\E#u 浇汁蛋
5S kZ.lHG3ncT 用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。
v^'pAo4~Rfl%Z
+qyD ks%R;t8c 蛋炒饭"xj@6R1y4AP
原料:~H*g&oLr#D

W$ZIBR0vNX 米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。SfY x3vy$OFa
-q:x8I+u]&zW%u/n;\
做法:
D(Sk5`t-u.pj?
v ~cW7}!N&jg 1.将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。S;Ryw:To5H+M

cp b{w@oX[ 2.将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。
4r MNDL:RD
|']#TyY*TP 酸辣蛋花汤,D F8B S+e l8N"A(CM:D
原料:c#c2_ m,U%o!f n

By%`0j `2f 鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。  z[z b"W{

:rI8y"I#? 做法:[pVlLKK
*F1w,bH L$I h7L
1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。
0x$E"p;Q-sV _f4\PRU5H
2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。
Tj2NUw:iG4[ pI+C,tpiz
平菇蛋汤 V d9bxK
原料:
y _3Nt6i i/y:x:v 4Y"o2Y/n@
鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。1b9grw,C4k6_O }
3b0_4`#yV}K
做法:
f r_!p0cI+k
&u(^0dc(QL 1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。
p,g6Rr_!C"Ek|a4`-I !A f\+ix
2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。'{8Z"a9F t6q3U5m`
Qn#LfN;c'o8l6N y
成都蛋汤&zX3B!s1?M'~0~ q
特点:
.q+qPi5ku\IT U+h u"gC\VRc.l
汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。p]%VA#T
I"T/Ul K'h1b,b
原料:
k'c ~m ] $Rj"hPc"M
鸡蛋4个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。y1I!J7~-LZ
!Z rg%M)]n
做法:W2A#KOF

RoY GK0I(V8q6G 1.将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。
pe p,dzS!V
d%\}qD8eX"n'~+o 2.汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。UN @d:@

L.t:h)@&uP+u 竹荪鸽蛋汤-Uiv8`$]
【特点】
p3Mw%s1^@
D1aSm9QB)V R\a G+? 竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。;Q0p}N6C^

I1a%JD)J$D\L 原料:~h'aa*d8aH

is`0h;O"s+].B0i]TL 主料鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。
n1uK7M/~ m,@ O)R7L9X0~+M%r)B[
做法:)JZp:s{w

V0PN#\c/Y [L (1)将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。
-}BX X2s y "^0XVy [2D3fj
(2)炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。v}C8S8d&v@-`

*@.s&?^(ex-w a (3)另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。Lp:^!bO
StM4YB$C._ Vf
泰式蛋包什锦
?H \'t;D GV] 原料:
L%Mz Z7F&TgJ`qp$j K0dX:Hv\V'G
绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、Y-c'Y j S[W)B N

u/GON+l#CkG (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、
;nc,{4~-Xc D
He;i5J;xkC[ (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个
2cc IYp.Y,j
fX?n6@Pq*] 做法: 
HF&t1z T(x*C3a
d#g!N&d(I%xgE`-r 1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1),(2)料拌炒后即铲出.
e_`&_l[L DWr j i4|!y
2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.n U'T7v2A_I h6Nq ^!q
[wJ l0_ G%N6[
3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。M0Dx'Jo
甜酒鸡蛋B#r ke-H:{I7pn
原料:SAYJx.K&I o
.B!`/a k)uXN6_
鸡蛋2个 甜酒1碗生姜适量糖一茶匙
(@)Kzph7F
~$SQ`r/Oi,GH)M 做法:
%c8N#L4H$U D(hHvm/X%|U d
1、将鸡蛋煎好,铲出$u?$N Z['{!}0_.SPe

5NCQ2iDpN 2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜
/\v)f1j0pBK *`| G,`6x$im1j(o-C
3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅y2zqRwn.e
:uk8n@9r(dBR
荷包蛋
!z.a[H^'hv 原料:
{fhcB :\Jn-_1_(t
鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 0xTQ]s O
?3M5LLV*~
做法:~[+m4o2SgY"S3x6G7h1o
"r"`7d[.Y ]U
1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 V D#|"RSrn&G
0I&` OsE5@/S7j3ek
2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口*HK6c%|B @+\
0R+wS0}2X2g%d`
鲜玉米鸡蛋饼
Wr;C0r2`{;TEv#r 新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
N i)t4wJB$[ G|[ lLR*]3}:z?4bO
琉璃蛋球
I3Kv0b%K|+K DtJg 原料:
4u$h+p+XM_h -VVSC)l"C
面粉、鸡蛋、糖。#G F;k |7RmC
tA [0U5\)q{
做法:
C\ o;t[ySk u:T+M6u0L*{l
1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 
w^e$_y#}3\7I +X3DA!MZG6R9N
2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
F*L&HLT6e{s C i.qm
"N7Q:fLR`8s(o/`I 3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。#b3iy FRza
F-QXyI~V G
肉末蒸蛋
Q-`JK:zUm,@ 很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。
l^bR [P!xL
g9H4y!DE 丝瓜虾米蛋汤
p(rf'I] 原料:
$as2L bo(j~ o
I!Ntx2c)_6Oi-_ 丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。3GM'R} L_O

|Y6d3{'k8Y,_ z 做法:
*UR.Y;_+d{?DZX7b !o d`1R&B,EK
1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
$FR0B'D!Phb
z4ioS(?+A.B%l 2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。pd)?t(n0WN
hKy I;]m1X"i
3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。 &yw0x)pt"U
Z1nw},c|u
黄花蛋汤*B&V0J xyP:d
原料: |8{p$@.c%tyG,Z9Z
(a+_IC&z)Qb`%a
黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 N:u~U7M^0V
zza4D+qLJ3m
做法: E'Gen F s;jY*h

#m&@+l&}O1tSk 1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 ^/oh'f7d_zk
:D6Xgc;Mj*M&ND
2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 h&`9F sI,r.q"U
R-wA@)F+y&N,GL2H+B
3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。
W0u x\5F5eqzHn8E 番茄煎蛋汤
?:ci8D.^ t-];d"rO 原料:
H.R0A UY}
N C}#BN+Q5@Od 鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
&a-J+u3~hCxK uy5a AN
做法:$i*A0KUO@6[h)h
:Qh GjZ
1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
-Y$jP.`3MX6Y*x E k3oY;D gl Qf
2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。
^ Plf-eY+T eV
K+z D-]8i9B 醪糟蛋
H E:\ xh8{ 原料:
{H:? FuY'i8BmE
"N7P H3U}k 醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 #xG%wU@+Z4XRf
9Bk.TwJ4o1ORp
做法:_r!`K RS V7S#^5_3Ow
8Q dMf5h pv8_3H
1、锅内放醪糟与适量水烧开。 8E4EoSg\

9],s6xj^c 2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。;M2ciSHD/iR-X
4h7\7_ t rop$z
洋葱炒蛋
b L)Kvm6X 原料:%j)e6cXJ%]P
$DE$C8O;r
鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。 
'p8uKGa+E P*JC $L;BXz}o
做法:?/o(h%F S8X
*z-d#WezqUP:U1w
1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 7x"_ Z`:G

PKnJ9X1_3h)d2Q 2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 
qXpsWtl
xHi-ub%@S2~Z!U:R 3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。
HN8a9C };YQV`
q-G0^Wu(z1v ~ 菠菜炒鸡蛋
`q%_N}6J 原料:
g'Jlo T'OtP
t"G2a1~N 菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。7A3v qO b#|+Tx f

_"A T3G*u%D(sR 做法:
2n0M(G!l.w] *eQ~ gt
1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。 i\0Es/Jw'h7}
h6l$dW{oe;b}
2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
X(VPT.g oE&Ft
1I2c"ZxE |R;c"[S6g 3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。] s)p;k-k [S_

.i^6tEo? 鸡蛋炒豆腐-w UOV4uHS
原料:
Bm:L+Gu$y.{T*e
)Wj|s/R6bAX)_ 豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
6P#olD*l"M oop9R(pKb
做法:t3yw!u$X0y"S TZ
a:S,F9Bb
1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。
\M { X'Q&ZpO p LvQ sz:uB0\ i+h|
2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。 e%z;N9xTB#D'o
腐乳炒蛋
BD!V Rc_*e&v!_ 原料: E n\0Gx0r#D

qM8eAiy.pV%l 鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。-G0{v&Y Y%[ sy

/L@ ~*h.\/e r/_ 做法:
*\A,E J+sm 3t3sr/z pLK
1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
!J0S)Da#L+y.} 2V&z*yEDQ)jQ
2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。'_!a+R;op-c(zp"DhZ
!Q4s R4\5r3p0@
特色炒蛋5^;F|rBX
原料:
a8?5s;gH6Z1ZoI&] !F_0{%uc*eq
4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。W*i-~6X)N"QQc
{jf P1uB g#}
做法:0oeDDT\VE

Q},u:[ R4Q$V 1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
a8o1fP {r-Z Va
J.B-bR9Zg#Xj 2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 -g$n3E O6p7B-c*x+X\M4V
W| ZES-zDz$Q
3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。
kxFhO7{z/ZQ x"A L8ArNj8e(S-UdC'J
咸荷包蛋Ma y,P-g9xN3m
原料:8?Sl*J6K8n Cb.|

{j2a~W9iDt 鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。  Fcg#?{5V
;]tiTEQ:w v _
做法:W$p:]nXoU

Ol9okK:CN Pn 1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。.jp K XJ'l0qC9~ \

7PE e&`r 2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。 A(K)F5?4U L

(T:a,@7o6b6j 五香茶鸡蛋 
(s+R hrjj5T#m? 原料:
^h6}k!Pk;_ "R@EK`X
鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
/M%k0|jNH $PW5B&i|6nKP~ Y6?
做法:O&bUIg:p
,RW K&dkR
1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。
)B m`0OgX,w {H Cq3L2RH
2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。
V@ g8B_
'LR,m'h_fZ B3I 香菜皮蛋
O7b` w*Cg 原料:
A[:Dk:x9N G K 4IK:Zi`eV
皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。 
KEN b [.p_6Ab
I:\x)bNbd,Uw%T 做法:
hTm~\t%}w
KPa.\+L t1j 1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
K+t6V8Fn
G#hZXE r,C 2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。
K4XjevR8Q*{
cGA0D(hzUXxOs'g 皮蛋炒青椒
$Gl]:P o$xf 原料:
NZ'C1cWW-RY,C%m hrQW3H5Pyq
皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
0L$Eq7kF0D (_y)mj6`cz;g
做法:"A([|f/J

(L;@Y,ObN 1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 )s G2QGz$J$j*A+^#?
9yx7zB` n
2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。
U8J2xQz tpa;l;F?,C6d
3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可
!YYX3u+{*g~[ 赛螃蟹wgBAp&K"F
原料:.c+{l"ct_j

,M)s!a ^3^rL 鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。
!x"b@vYW_v1B4{w rW
"UH6KuH CNVd7l 做法:
3Y(t ZBY'E qu )U M n8NF+IrC
1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。 /l|5tl!sV(z fq)oO8`ke

1_1xisV3{V 2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。
Wx \@2t$i(E+u/p
B N!jL+?8}"C y 3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。
@4NhJ0mt
v0[7Z6[v]n 西红柿炒鸡蛋zls6K Zj4L
原料:+y$Ey;_-\g

_T {)`,cD5E 鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。
,Bn8R0t!\$Q
/oVe C7S oW@ i,` 做法:
Q2zI4a'V+n$n2a2R 4M6q y(I#E]7\
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。2`Ut| ]H7X

z1Yi2D!X7a 2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。 i.M|F w4})a

p0V0AEn O u y5g}$~ 3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
.y wB!lU 8^4s th^"xm
4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。

1509 2008-10-14 23:09

楼主太强了,鸡蛋居然弄出那么多钟做饭,不过我是很喜欢吃鸡蛋。
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