奇安特 2008-8-31 08:59
那天她为我做了
说想吃冬瓜羊肉丸子汤了,老婆买来材料,自己动手,丰衣足食~~ !m$p:{`T\nKmM7p%r
k
7G)AQo#d` j
肉馅放入大碗中,加入姜末、葱末、香油、十三香下、罐装鸡粉、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,搅拌~~ 8cyx2ge"i6r
xYc}#G9BR6`
_
I:[n&d9v
[img]http://my.18shouji.com/attachment/200808/15/1087771_1218767013Lvha.jpg[/img] :jGi"|"O~3s
-Yk s#^E%R
然后加入鸡蛋(准确的说应该是蛋清)、淀粉、少量的凉水(放入凉水不要一次放入,而要随着搅拌分多次放入)继续搅拌~~ 2mkim$wXO+^|
Q|f,G;oH,c
(o\;P
LJ'[QZ
[img]http://my.18shouji.com/attachment/200808/15/1087771_1218767014P1ov.jpg[/img]
E y3e_}H$_
"secG3L#O
用筷子顺时针搅动,只可顺一个方向搅,将肉馅搅成肉稠粥状即可。一定不要偷懒哦,只有这样做出的丸子才光滑松嫩。
Ne&~@x-b4cXe
Ud {Z;}@6\
@os maD${y/WVJ8h
[img]http://my.18shouji.com/attachment/200808/15/1087771_1218767015AHXF.jpg[/img] `r/G&a9dyw6|1\
~ `o d,EF(hU%T3g
冬瓜削去绿皮,切成薄片。
9`{Ws
QX*b t`
N5i!y_C}
:v7Z;n)BRQQ(y T
[img]http://my.18shouji.com/attachment/200808/15/1087771_121876702046ai.jpg[/img] J+j?4^y k+E:Jw-vo
9k u,z
e5f
C!J4cg~|
把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,丸子下锅时要用凉水,不要等水开时才下锅。待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。
7f:Myxc6p"O6RW
)_(?-u$O
i9s
丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、胡椒粉把汤味提起来。 &E4[%B|3I
k K.R:Q
0]]&n-n5Ja
;yt9bv4L]
[img]http://my.18shouji.com/attachment/200808/15/1087771_1218767022HFU3.jpg[/img]
b
O0V&~HZ
R#V
o#}(v"D5iZ|Gu
最后放入浸金装鸡粉,滴入香油即可起锅。
3^#Iq8Q_2E.m
N&u2?6yNy
]c}!H
H5s)S|.`;h6?
[img]http://my.18shouji.com/attachment/200808/15/1087771_1218767024ZmNg.jpg[/img] Z3u!tq
C
}*hh1Yc}X1BF
一锅让人流口水的冬瓜羊肉丸子汤就做好啦!盛到碗里,开饭喽~~~ 6x"E;U\C;I
]C8W1N$Ps4WE2i
ok6d7Q*I$gt1j}[
[img]http://my.18shouji.com/attachment/200808/15/1087771_1218767026YLMo.jpg[/img] 5O-D
p}"Y9D5PKu;m
s%@9R IX
特点:浓香不油腻、喷香可口。
0ornla!v7cE
&}|y*i1z$Gs*t
健康贴士:冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效,其中糖类,维生素含量均较高且不含脂肪。
farmer 2008-8-31 18:58
这道菜冬天吃最好了,找机会我给我闺女作一下,感谢楼主