ksjkyj 2008-8-25 21:14
黄豆肉皮冻
充满弹性的肉皮冻包裹着点点胡萝卜与黄豆,看起来分外晶莹。不但口感韧劲十足,而且还带回了妈妈肌肤的光洁与细嫩。热量标注:此菜热量为364千卡/人
[3CL+Q tT
E0x$XI7v(C,B
用料~F-@"@ _S%Xu
肉皮 500g
6Ym;`
a0]5hB
大葱 2段)Yv1j'ZCG}#t
姜片 3片QI)^uL-r4c9p
胡萝卜 1根
M#O~B-GZ4s
M!nt
泡发黄豆 80g(n3u3XLPiT~
生抽 2汤匙(30ml)
IKl2Q(Ya+D
m
香醋 2汤匙(30ml)
*d&S^^p.z%H8f0cOw I
香油 1茶匙(5ml):PW!zTO%}p*t
清水 1500ml
1F"d0xTza8}k6@n
做法
"L?4C0r"l;w@
将肉皮上的肥肉尽量片除,再用清水冲洗干净。胡萝卜削去外皮,切成1cm见方的小丁。
;N}|l1P4SCI:e!B`1r
锅中放入适量热水,大火烧沸后将泡发黄豆和胡萝卜小丁放入小火煮制10分钟,取出后用冷水冲凉,沥干水分均匀地铺在塑料餐盒中。
|7\%@Y5DJ)v
再将肉皮放入热水锅中,大火汆煮5分钟,再取出放晾,切成粗丝。 :OJ/u3~k
锅中换入清水,大火烧沸后将肉皮丝、大葱段和姜片放入,转小火慢慢熬煮1小时。 og4i6fC;k8l `[
将锅中的大葱段和姜片捞出,再把汤汁及肉皮丝一起倒入塑料饭盒中,盖上盖放入冰箱中冷藏2小时使其凝固。 ;K/n3J+]"S
将香醋、香油和生抽调入小碟中混合成调味汁,将凝固好的肉皮冻从塑料饭盒中取出,切成3cm见方的块,配调味汁蘸食即可。 %i&bf#brx1u/[
C4j
小贴士
SwMi,OuGCq5S
"kkOr'QJz
将肉皮先用热水汆一下,不但可以去除杂质,而且更加易于切配。 5Xi}2rp i!d
最好选用较软的塑料饭盒当模子,这样待凝固后可以很容易将肉皮冻取出。
IskBq7F6\
可以一次做出较多的肉皮冻,再放入冰箱中保存,然后随取随吃,更方便。 6q3sy }0~d2^
%A7w*]oBLC
c)v
[img]http://files.bettyskitchen.com.cn/files/images/image-20070202-ugnutdkxkakx3by5qk7d.jpg[/img]
苹果男孩 2008-8-26 16:44
楼主说的太简单了,自己动手做皮冻是很难的!成冻就很麻烦
jqrr008 2008-8-26 17:47
看这道菜有成色相当不错,相信口感也好,就是不知道照楼主这样的介绍做法能不能成功!
刘易守 2008-8-26 17:58
回复 1楼 的帖子
我认为对于初学者是不是可以建议加些琼脂使其能更好的凝固啊?
号已被盗 2008-8-26 22:45
虽然我很想学者做。但是觉得太麻烦了啊,而且似乎不好完成
fuyun99 2008-8-26 22:47
皮冻确实不好做,光熬制的火候就极难掌握,经常做的的时候都没法成形,筷子一夹就碎了。
lihong2582 2008-8-26 23:43
熬一个小时肉皮不会很软,汤汁也不会粘稠,这样的皮冻不算成功,皮冻应该自然冷却后就能成型
lihong2582 2008-8-26 23:45
熬一个小时肉皮不会很软,汤汁也不会粘稠,这样的皮冻不算成功,皮冻应该自然冷却后就能成型