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银耳莲子羹

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{5I'v [img]http://www.mhf.cn/images/cook/big/3118.jpg[/img]
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&aE)cFU7?F }+P*B KC[U9j-d&D7x"o2@%P
[size=4][font=宋体]原料：
CBmy/G}S4Ux)p+Z 干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片
IaoI R E0uebPg
1Yp3Z+V_)glN| 辅料：
_/yD$llq!]K 冰糖两大匙
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做法：
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1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。
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uCX7o j;W)c 2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。
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wR;H ydhg#j8?e x 3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。
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|`m@cQ f4GN4c'j Tips：
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{d ` 银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。[/font][/size]

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？L0? SS2@6\hH
俺都做银耳莲子粥。管饱。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:50 PM 发表S(Oqe_
不懂楼上说什么？电视机也吃？x;V7j5Z+?c+b
俺都做银耳莲子粥。管饱。 [/quote]HI3H[j
写错了。是“电视剧”
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Q/?{*n5ZG_ 是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!