hook1972 2006-6-23 18:48
绿豆蜜汁膏
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原料:*e'Y-of9W\OF5~7mN
绿豆100克,粳米100克,糯米100克,杏仁50克,金银花100克。6LJ&M1@2y^6A&F
辅料:&i[f,l U%]k
蜂蜜200克。rFe rs"[s
做法:
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1.绿豆洗净,用清水浸泡1小时;杏仁洗净用开水泡20分钟后,剥去仁皮,用粉碎机粉碎;粳米、糯米洗净,用清水浸泡1小时后,用粉碎机粉碎;金银花洗净,用开水浸泡1小时,捞出花用其汁。E QNZS-A
2.锅置火上,放入绿豆,注入700克清水,煮沸后用小火将绿豆煮至脱皮,捞除绿豆皮。
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3.在绿豆汤中倒入杏仁粉、米粉和金银花汁,不断地搅动,煮沸后加入蜂蜜,待绿豆米糊浓稠熟透,离火放凉,倒入平盘中,放入冰箱凉透即成。
格格妈妈 2006-6-23 21:25
据俺认为关键在第三步,乃不断的搅动也。很累人的,很练耐心的。"U,o-y2eo'n@(q-[
跟楼主切磋一下:米粉&糯米粉可不可以买现成的?绿豆可以用高压锅煮吗?红豆应该也可以吧?
hook1972 2006-6-24 16:49
回楼上:米粉&糯米粉可不可以买现成的?这到是可以,红豆也行不过味道有点差别哦!绿豆一定要慢火著,味道才比较好啊!
evy 2006-6-28 14:16
顶!搂主 的解释很详细哦,不过要是能吃到现成的就好了
hwbb 2006-7-6 11:49
[quote]原帖由 [i]hook197220[/i] 于 2006-6-24 04:49 PM 发表8q$X cJ7q3Mcg-R*t
绿豆一定要慢火著,味道才比较好啊! [/quote]
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有道理。火候够了,绿豆吃起来很粉,很好吃。