jala33 2008-5-12 09:22
鱼香带鱼[4P]
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材料:带鱼两条
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调料:盐、酱油、白糖、醋、郫县豆瓣(或是泡红辣椒)、味精、料酒、水淀粉、姜末、蒜末、葱花
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做法:
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1、把带鱼解冻后,用刀把带鱼身上的白鳞用刀刮洗干净,去内脏,去掉肚腹里面的黑膜,去掉头,洗净,我个人觉得那带鱼头没肉哈,就去掉不用了。切成长6cm左右的节,用料酒,少许盐腌上30分钟。平锅放油,放带鱼下去煎,油温要高一点的时候下鱼,把皮煎定型后,用小火再煎,把带鱼煎到两面金黄色,捞出放到盘子里备用。^#y QJQ.Xg8q
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