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2 u; }* g) x6 u* W5 j$ i7 p烹制方法　
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$ r. k1 G2 E/ `- @材料：花甲500克,芹菜250克,鲜莲子150克,鲜百合20克,红萝卜一个，
: t; ^* m) G, Q1 }' N" F" y3 Z0 K调料：刀嘜纯正芥花籽油、盐、糖、酱油、生粉
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1　红萝卜一半做伴碟的花，剩余的切成粒。
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9 ?& \% s4 v8 |. e" `- }2　芹菜切粒，莲子可去心也可不去；先将莲子下锅用清水煮15分钟，再把准备好的材料一起飞水，捞起。
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0 ~  ?, L* B: ?9 Q3　花甲飞水后，开壳取肉。
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4　用些许油烧热油锅，先爆炒花甲肉，倒入些许料酒爆香。
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5　把其他备料一起倒入炒锅里，炒3分钟。, x- |; X* V7 O+ ~

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2 i7 |; `. s/ G6　最后倒入盐、酱油和糖调味，倒入生粉水收汁，即可熄火起锅。

这菜食材简单易做，就是花甲,芹菜,鲜莲子,鲜百合,红萝卜。这些合在一起，问道在么样啊。

好帖要顶,楼主的头像还是不错滴