推荐理由：7 ?8 I0 j$ p! _1 H 夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ 用 料： . ?7 `- Y% ^9 V/ X0 W苹果 | 2个 2 w$ c$ J* Z2 N& q1 i1 a雪梨 | 1个 / j. Z) k2 y. H# n7 t瘦肉 | 750克 ; H# G3 j* G0 t; ]

将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。 6 p4 L7 C" w6 h; @& a/ J8 u

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苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用。 - A5 j  s5 B, b; h5 X

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在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。 ; z0 k& H" u( c7 Y2 o# N9 o

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然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。 0 U$ L9 |/ e9 b 5 F8 y* H5 v$ |- Z1 m 汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了！ # P4 Z" c. X5 `5 @ + K, ?% Q2 c& z, k$ ~ 2 g* i, L3 W' x9 h    4 t2 v) E8 @% m4 J# G

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真是及时雨啊,在找呢方面的食谱.唔该晒

　　　　曾经有人问我。。。楼在主的帖子算不算好贴。。。我没有回答。。。因为我想起了一位传说中的大师---古龙先生的一段话：“。。。天涯远不远？。。。天涯其实一点也不远。。。因为人已经在天涯。。。天涯还远吗。。。”

不知道有没有效果?还有一件是请教楼主,对不吃猪肉的人有没有什么好的食疗?

还是第一次听说这样的东东.不知瘦身效果如何.行试试先